成功は、ある自分の目的を達成し、成し遂げたことに自身がどれだけ満足しているかによって度合いが変わります。
ですので、成功を目指すなら、…Blog Ranking
努力次第で達成し自分が満足できる目的を考えることが一番シンプルです。最終目的をまず設定し、その目的に向かうための細かい目標を設定します。最終目的の60~80%までなら、普通の努力で達成できるように設定すると良いでしょう。
例えば、「今日1日で、資格取得の勉強のためのテキスト40ページまでなら普通の努力で進ませることができる」とします。その場合、「今日1日で、テキスト57ページまで進ませる」ことを最終目的に設定します。40ページは57ページの70%に当たります。これで、「40ページまでなら普通の努力で進ませることができ、かなりの努力で進ませることができる57ページが最終目的」という今日1日の目的を設定することができます。達成率は通常、最終目的の60~80%であれば、ある程度の満足感が得られます。この微妙な達成率が一番成功へのやる気を起こさせる数字です(100%達成してしまっては次へのやる気を起こさせにくい傾向がありますね)
あとは、最終目的に合わせた細かい目標を設定します。上記の例で言うと、まず、57ページをどのくらいの時間で終了させるかを検討します。1ページがおよそどのくらいの時間で終わらせることができるかということと、今日1日のうちどのくらいの時間を勉強に費やすことができるかということなどを踏まえ、検討します。この場合も60~80%の達成率を考慮します。
そして、3時間で57ページという今日1日の最終目的を設定したなら、その次は、それを時間ごとに割った目標を設定します。上記の例では、1時間19ページの目標ということになります。最終的に、今日1日で57ページという目的と1時間で19ページという目標を設定することができました。
例では“今日1日”という小さな目的を設定していますが、これを、1年後の目的、3年後の目的などに置き換えることもできます。そして、何度も書きますが、達成率は60~80%良しとすることが大切です。
あと、例なので細かな設定となっていますが、もう少し適当でも良いと思います。年間のような大きな目的設定の場合は、とくにそうでしょう。
成功への達成率60~80%という数字を積み重ねていると、過度の欲求不満にもなりにくいですし、欲求不満耐性(欲求不満になったときに耐えることができる性質。これに欠けると、環境への不適応を起こしやすくなる)も養われます。
コツコツと日常的に努力を続け、ある程度の満足感を得ながら地道な目的へ向かうことが、成功への一番の近道でしょう。
一度、何でも良いので自分の目的と目標を書き出してみましょう。公開して自分の思考を整理したい方は、この記事のコメント欄を活用するか、こちらの【みんなのマインドチェック投票】(こちらは登録なしで誰でも書き込みOKです)を活用してくださってもOKです。公開しないより、出来る範囲で公開すると、さらに自身の整理が深まりますよ。
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