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酵水素シリーズから新商品が出ました!

こんにちは、渡部絵美です。

 

私がダイエットのお供に愛用中の「酵水素328選シリーズ」から

新商品【酵水素328選生サプリメント燃】が発売されたので飲んでみました!

 

カプサイシン・黒ショウガエキス・黒コショウエキスと

3つのHOTな成分が入っていてダイエットパワーアップメラメラ

 

 

サプリは手軽だし、つるんとして飲みやすいし、これからも愛用したいと思います♪

 

 

 

みなさん見てください!

 

こんにちは、渡部絵美です。

お久しぶりになってしまいました。

いままで、ブログで私のダイエットをご紹介させていただいておりましたが、

ついに!本になりました。

 

 

その名も「芸能人式ダイエット」!

ダイエットしてから、また1回転半ジャンプが飛べるようになったりして
本当にいいこと尽くしで毎日が楽しいです。


体重計に乗るのが嫌だったけど、
今ではむしろ乗るのが楽しみになりました。

痩せないのは歳のせいにしていたけど、そんなのもったいない。
今からだって十分きれいになれますよ!

本の中で、嬉しかったことや落ち込んだこと、頑張ったことを語らせていただきました。

また、私以外にも“あの芸能人”の皆さんたちも載ってます。
みんなで対談させていただいたきとっても楽しかったです!

ぜひお手に取ってみてくださいね。


本はお近くの書店かamazonさんで購入できます。
https://www.amazon.co.jp/dp/4344920953/

 

 

お気に入りのスタイル

こんにちは、渡部絵美です。

 

痩せた今の楽しみはお洋服とお食事です。

 

太っている頃はゆったりしたお洋服ばかり選びがちでしたが、

最近は華やかなものだったり、身体のラインを隠さないお洋服を手に取ることが増えました。

 

素敵なお洋服を着てお出かけすると、それだけでとても気分が上がりますね。

 

お食事も、「お腹いっぱい食べる」から「おいしいものを選んで食べる」ようになった気がします。

沢山は食べない分、1食、1品を大切にするようになりました。

 

 

 

 

 

毎日とっても充実していて楽しいです。

 

 

もぎたて生スムージー

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