酵水素シリーズから新商品が出ました！
こんにちは、渡部絵美です。
私がダイエットのお供に愛用中の「酵水素328選シリーズ」から
新商品【酵水素328選生サプリメント燃】が発売されたので飲んでみました！
カプサイシン・黒ショウガエキス・黒コショウエキスと
３つのHOTな成分が入っていてダイエットパワーアップ
サプリは手軽だし、つるんとして飲みやすいし、これからも愛用したいと思います♪
みなさん見てください！
こんにちは、渡部絵美です。
お久しぶりになってしまいました。
いままで、ブログで私のダイエットをご紹介させていただいておりましたが、
ついに！本になりました。
その名も「芸能人式ダイエット」！
ダイエットしてから、また1回転半ジャンプが飛べるようになったりして
本当にいいこと尽くしで毎日が楽しいです。
体重計に乗るのが嫌だったけど、
今ではむしろ乗るのが楽しみになりました。
痩せないのは歳のせいにしていたけど、そんなのもったいない。
今からだって十分きれいになれますよ！
本の中で、嬉しかったことや落ち込んだこと、頑張ったことを語らせていただきました。
また、私以外にも“あの芸能人”の皆さんたちも載ってます。
みんなで対談させていただいたきとっても楽しかったです！
ぜひお手に取ってみてくださいね。
本はお近くの書店かamazonさんで購入できます。
https://www.amazon.co.jp/dp/4344920953/
お気に入りのスタイル
こんにちは、渡部絵美です。
痩せた今の楽しみはお洋服とお食事です。
太っている頃はゆったりしたお洋服ばかり選びがちでしたが、
最近は華やかなものだったり、身体のラインを隠さないお洋服を手に取ることが増えました。
素敵なお洋服を着てお出かけすると、それだけでとても気分が上がりますね。
お食事も、「お腹いっぱい食べる」から「おいしいものを選んで食べる」ようになった気がします。
沢山は食べない分、1食、1品を大切にするようになりました。
毎日とっても充実していて楽しいです。
