町田の隣、古淵駅から徒歩8分
瞑想・チネイザン・よもぎ蒸し・自然食をとおして
本来の自分に還るための おうちサロン
cocorobi(こころび) です＊
目に留めていただきありがとうございます＊
今あるものに感謝しながら
自然と寄り添う日々を過ごしています＊
はじめましての方へ cocorobi家守 emiプロフィール
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2023年6月18日 双子座の新月でした🌚
私はここのところ
ちょっぴりイライラしやすかったり
昼間とても眠たいのです
暑くなって、自分の中でバランスを失いやすいピッタ(火のエネルギー)が暴れているようで
人を避けたくなったり、冷やしたくなる
珍しくアイスカフェオレが飲みたくなったり
ヨーグルトが食べたくなったりして
↑カパ(水のエネルギー)がおもーくなって眠いんだと思います💤
新月を迎える前に、ととのえておきたくて
昨夜は1時間ほど目を瞑りました
自分の中に湧き上がってくる色んな感情
感覚・触感を、ギュッと抱きしめて眠りました
どんな波が感じられても
抑えたり、無視したりせず
受け入れる＊
問題の解決策は、いつも自分の内側にあるから
振り回されない！とココロに決めて
波乗りを
楽しんでいきましょう＊
身体・こころ・魂の栄養補給に大切なことは
★睡眠
★適度な運動
★プラーナ(エネルギー)に溢れた食べ物をいただくこと! (季節の野菜とか、作りたてのもの♪)
夏の暑さでダウンしないためには
汗をかくことも必要なので
クーラーで冷やしすぎないようにも氣をつけて☺️
完璧ではない人生を楽しんで
バランスを取ることを楽しんで
この世を選んで生まれてきた自分のために
周りにいてくれている大切な方々のために
美しい地球・宇宙の恩恵を感じるために
我慢したり燃え尽きたりせず
心から笑顔で過ごせますように＊
cocorobiの壁がかわいくなりました♪
現在ＹＯＧＡクラス料金は
ハートマネー・宇宙マネー(寄付制)で行っています＊(困ってしまう方へ… 光熱費・維持費・レンタルヨガマットや材料代 1500縁〜が目安です)
少しでも、"あたたかい気持ち"が循環していく世界になったら良いなと思っています🙏
すべてのクラス4〜5名までの少人数でおこなっているため、ご予約制とさせていただいています＊
emi YOGA スケジュール
6月25日(日)10:00〜初夏の陰陽YOGA 残3名
6月26日(月)11:00〜初夏の陰陽YOGA 残5名
6月28日(水)19:00〜夜の陰YOGA 残4名
7月4日(火)10:00〜夏の陰陽YOGA 残4名
7月9日(日)10:00〜夏の陰YOGA 残4名
もう少しクラス増やす予定です！
ご予約もこちらのLINEから＊
ヨガ×よもぎ蒸し
クラスの前後でご予約承ります
cocorobiのよもぎ蒸しは、自家栽培のオーガニックよもぎを天日干しし、タイの産後ケアにも使われる特別なハーブと調合し、大きめな檜の座椅子で行うオリジナルのよもぎ蒸しです＊
よもぎ蒸し 45分 3000yen
YOGA×よもぎ蒸し 5500yen
チネイザン×よもぎ蒸し 16200yen (10%off)
ご予約・お問い合わせはこちらから
チネイザン・タイヨガセラピー
クラスの前後でご予約承ります
初回体験チネイザン 90分 12000yen
★体質チェック・カウンセリング付き★
ヒーリングチネイザン 100分 15000yen
＋ハーブ足湯 10分 1000yen
＋ハーブパット・ハーブボール 2000yen
＋ハンド・ヘッドセラピー 20分 1000
チネイザンご予約空き状況
6月24日(土) 10:00〜× / 14:00〜×
6月25日(日) 14:00〜×
7月お待ちください🙏ご希望あれば優先します！
チネイザンセラピスト講座
いつも読んでくださりありがとうございます🙏
emi
emi