これと言って書くことといえば自分のことしかないんだけど、
先週熱中症になりました。
先々週鬱になりました、
そして、今週鬱最も酷いことになりました。
仕事も行けない。ご飯もあんまり食べたくない
でも、習い事だけは行きたい。
でも、誰もいない時間にってめっちゃワガママなことになってる
とにかく、不安に押しつぶされそうで、不安に思ってたら、それが恐怖になってくる。
今日は！仕事やった。
昨日も仕事やった。
でも、やすんだ。
今日は電話するのも怖くなって、障害者支援センターの人に代わりに電話してもらって、今月いっぱい休ませてもらうことになった。
鬱ってこんなに辛かったかなってぐらい今回は酷い
なんか、同じことばっか書いてる気がする。
とりあえず、寝てください言われたから寝たいのに、落ち着かなくて、寝れない。
余計疲れる。