宙(そら)を見上げて・・・ (o^^o)/     

オットと寂しく2人暮らし・・・愛する物はお酒(*ノωノ) 時々ランナーに変身してます♪50歳はとっくに超えたけど夢はもう一度フルマラソンを完走する事(^O^)/ いつまでも、どこまでも、限り無く『夢』を追い続けます☆宙(そら)を見上げながら・・・(*´▽`*)    

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昨日は妹とお出掛け

ついでにランチを楽しみましたごはん


事の始まりは4月のある日

私は総合病院で歯の治療が終わり会計待ちしてました

そこで別の科を受診していた妹にばったり会ってビックリビックリマーク


私は仕事のシフトの急な変更の為に

歯科の予約が、たまたまその日に変わっていたので

本当に偶然な出会いだったんです


妹は私の顔を見るなり言いました

電話をしようかどうか迷っていたんだ・・・


おや、どうかしたはてなマーク


私・・・乳癌になった・・・




札幌東急デパートスィーツスマイル   矢印 ポチ☆どうぞビックリマーク

こちらのお店で出されるお水は水素水だそうです

お代わり用に置かれたボトルにも水素水が入っています



その後、幾つかの検査を経て

5月の末に手術をしました

お陰さまで癌は小さかったので部分切除で終わりました


手術後の経過もよく予定通りに退院です

退院後は仕事に復帰も出来ました


海老クリームパスタを頂きました音符

大きな海老のプリプリ感はもちろん、

濃厚な海老の出汁の効いたソースが美味しかったですほのぼの

 


その後はデパート内をウロウロ・・・走る人


6月半ばから5週に渡って放射線治療が始まりました

時折り身体のだるさを感じたようですが

先週、無事に25回の治療が終わりました



8月からは抗がん剤の投与が始まります

1回の治療後、3週間ほどの間隔が必要だそうです

それだけ身体に負担が大きいと言うことなんでしょう



なので予定通りに治療が終わるのは

来年の2月くらいだそうです



お陰さまで見掛けはとても元気で以前と変わらない妹ですが

実際に本当に元気なんですよ

放射線の時も思いましたが

次の抗がん剤の治療計画を聞いた時に

やっぱり妹の病気は重病なのだと

現実を思い知らされるのです


場所を代えて別腹の甘い物に辿り着きましたにひひ

妹のフルーツパルフェ&珈琲キラキラ




抗がん剤の治療が始まると2週間もしないうちに

髪が抜けるそうなんです

それで、昨日は一緒にウィッグ(かつら)を見に行ったんです


幸いな事にデパ地下で働く妹の同僚さんに

同じ病気を乗り越えた方が驚くほど何人もいらして

その皆さんに励まして頂いているようです


抗がん剤投与の後の身体の変化についても

具体的に話して下さっていて

妹の不安感は小さくなっているようです


私はショコラパルフェ&珈琲キラキラ

チョコの香りが高くて甘くて大満足でしたほのぼの




昨日は病気の事や父の事、大好きな野球の事

色んな話しが出来て良かった

来年の今頃には妹の髪も元通りに戻っているのかな・・・


妹は主人を亡くしているので

1人で心細い思いをしているんだろうな・・・

どうかどうか、早く治療が無事に終わり

元気な妹に戻りますように・・・


この後もカロリー消費を兼て(笑)

洋服屋さんをキョロキョロ目

結局、何にも買わずに帰宅したのでしたふふふ❤

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風が強かったけど晴天だった昨日はドライブ日和car*DASH!

次女と一緒にヒマワリを見に行ってきました

山の葉菜さん の所有されるヒマワリ畑ですヒマワリ


国道337号線を江別(えべつ)に向かい走っていきます


広々とした大地に真四角に区切られた畑の景色が目に優しいキラキラ

鮮やかな緑の区画と

収穫が近い金色の小麦畑の区画のコントラストが素敵↑

パッチワークのようにずっと続きます

いかにも北海道らしい光景ですねほのぼの

こんな写真も有ったら良かったのに・・・

でも、運転中ですから撮れなかったですよにひひ


家から20分くらい走って美原大橋の手前に近づくと

小麦畑の合い間に広大なヒマワリ畑が見えて来ましたぽけ~


青空に負けないくらい輝いてますねキラキラ




一緒に行った次女も夢中で写真を撮ってましたよにひひ


 

風が有ったので、なかなかピントが合ってくれません(笑)



このヒマワリ畑は元々が小麦畑で

緑肥として栽培されているそうです


 

肥料として栽培されているので

このヒマワリは、そろそろ畑にすき込まれるそうですあせる

こんなに綺麗なのに何だか勿体ないですね~にひひ




陽射しの中で逞しく咲くヒマワリをじっと眺めていると

まるでパワースポットに佇んでいるように

じわじわと活力が満ちてきます↑



向かいに広がるのは黄金色の小麦畑・・・

もうそろそろ収穫の時期でしょうか




江別市は小麦の栽培がさかんなんです

特にハルユタカ矢印 ポチビックリマーク)は香りが高く

全国的に有名だそうです音符


お天気にも恵まれ楽しいドライブとなりました

葉菜さん、素敵な景色をありがとうございましたふふふ❤

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土曜日の小樽ランのお供はこのリュックでしたDASH!

かなり小さめのリュックなので

身体にピッタリ寄り添ってくれて便利なんですほのぼの


これにお財布とスマホとデジカメと梅干しを入れて

エッホエッホ・・・走りました走る人


リュックの下の矢印の部分のチャックを開けてみましょうねあげ


 

チャックを開けると飲み物のペットボトルを入れる事が出来ますおっけー




ゴムでしっかりペットボトルを固定できるので

走っても落ちる心配が有りませんふふんっ



このリュックは8年くらい前に購入したものですがま口財布

長い距離(30㌔とか40㌔)を走る時用に買いました

今回、久々に活躍してくれました↑



さてタイトルの日焼け止めクリームの話題です


家の近所を走る時は、せいぜい5㌔くらいなので

紫外線防止を期待して暑くても長袖で走っています走れぇぇ~~!!


小樽ランの時はいつもより長い距離を走るので

暑さ対策のために半袖Tシャツを選び

日焼け止めクリームを丁寧に塗って出掛けましたタタ


走り出してやっぱり暑かったので

半袖Tシャツの袖をさらにめくっていました


そうしたら・・・日焼け止めクリームが

肩まで届いていなかったんでしょうねにひひ

くっきりと真っ赤に日焼けしてしまいましたあせる



雑な性格がそのまま出てますよねーにひひ

日焼けした部分は痒いしシャワーでも沁みるし

きっと皮が剥けちゃいますよシラー


ちゃんと日焼け止めクリームを塗った部分は大丈夫ビックリマーク

いつも日焼け止めクリームには半信半疑でしたが

こんなに効果が有るんですねにかっ


日焼け止めクリームの偉大さを肌で感じた出来事だったのでしたふふふ❤

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昨日は札幌ドームでファイターズの応援です野球

最近の日曜日は大谷選手の登板が多いので

それを予測してチケットを取りましたチケット


ファンの皆さん、同じ事を考えておられるようで

日曜はとても混んでいます

かなり上の方しかチケットが残っていませんでしたあせる


お陰さまでファイターズは6月の半ばから調子がよく

連勝してますから尚更、応援に力が入ってますパンチ!


こぉーんな急な階段を何度も上り下りしましたあげ↓↓

でも、こんな上の席であっても

ちゃんとビールを売りに来てくれ感謝ですにひひ



前日の小樽ランの後遺症の足にはかなり堪えました汗

上りよりも下りの方が辛かったですよガーン


球場の殆どがファイターズファンビックリマーク

必死の応援にも関わらず昨日は負けてしまいました汗





まぁ・・・でも、美味しい飲み会♪が呑めたし

次女夫婦と一緒だったし とても楽しかったですほのぼの

手作りのお握りとおやつを持って遠足気分

応援グッズを振り回し盛り上がった1日だったのでしたふふふ❤

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昨日はオットの実家に用事が有ったので

朝から小樽に行ってきましたcar*


お天気が良いのでオットは調子に乗り

実家から海まで走ろうと言いますシラー

仕方ないから付き合ってあげましたにひひ


お義母さんの家で走る準備を整え

例の帽子を被った私を見てお義兄さんが言いましたえっ


おいっビックリマーク

コンビニ強盗にでもいくのか!!


にひひにひひにひひ



オットの高校時代の通学路だったと言う道をいきました

しばらく行くとオットが小さい頃に住んでいた地点へDASH!

小学生時代、秘密基地代わりに遊んだ中野植物園



クラウンコーラの看板が歴史の深さを感じさせてくれますキラキラ




有名な札幌雪祭りも

実は小樽の小学校から始まっていたんですよ

ちなみにオットの母校です




祝津(しゅくつ)への道すがらのバス停です

記念碑前と言うからには・・・はてなマーク




ありました、ありました記念碑ですビックリマーク

でも、紀念ですって・・・



水道の無かった時代、この辺りの皆さんは

沢に水を汲みに行っていたそうです

夏は手桶、冬はソリでの水汲み作業は

それはそれは大変な事だったでしょう


そんな不便な生活を嘆き

この部落一の網元だった白鳥チヨと言う方が

私財を投じて水道創設に尽力されたそうです

その偉業を讃え、この碑が建てられ

当時の小樽区長だった渡辺兵四郎氏の揮毫です

この辺りの人々にとっての白鳥家の偉業が

どれほど大きかったかが覗えますね

大正9年のお話しでした



そんなこんな・・・祝津(しゅくつ)に到着走れぇぇ~~!!

かつてのニシン漁で栄えた旧青山別邸

今は小樽貴賓館となっています




こちらが海の近くにあるニシン御殿

貴賓館とは別の建物です

(有料ですが中を見学出来ます)




ニシン御殿から眺めた海

お天気が良いから海が輝いていますキラキラ




日和山(ひよりやま)灯台ひらめき電球


灯台からいったん、下に降りて↓↓

また急な坂道を登った所の展望台あげ

アップダウンが激しいのでかなり足に堪えましたわショック!



展望台から臨んだ灯台とニシン御殿です




ヨットが幾つも浮かんでいます




高校時代、ヨット部だったオットは羨ましそう

宝くじが当たったらヨットの一つや二つ

気前よくポポポンと買ってあげましょうにひひ




あっ看板のむこうに怪しい生物が・・・あせる



あちこち寄り道をしながら14㌔のランニングでした走る人

アップダウンがキツクて

アラ還おばばの足には堪えましたタタ


暑かったけど何とか無事にお義母さんの家に辿り着き

シャワーを借りて家から持参したビールを飲みましたにひひ


野球中継を見て一緒に盛り上がり

9月の温泉旅行の事を話して

いっぱいのお土産を頂いて帰路についたのでしたふふふ❤

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少し前に

ジョギングの際の紫外線防止対策の悩みを書きましたメモ

絶対に一緒に走ってよね~  矢印 ポチ☆どうぞビックリマーク


あの時にも紹介しましたが

他にも、こんな過激な目出し帽がいっぱいにひひ
 

画像はお借りしました


あれこれ探し考えた続けた結果

この度、こんな帽子をゲットいたしましたクラッカー


モデルは我が家のプーちゃんですふふんっ


 


首の後ろをすっぽりと隠してくれますおっけー


 


更に首全体もすっぽり覆ってくれますぽけ~




UPF50で紫外線をカットしてくれます流れ星




ここからが、この防止の真骨頂なんですにひひ


付属の布をボタンで止めると・・・

ほぉら、お鼻も隠してくれますキラキラ




まるで目出し帽のように顏を隠してくれます

ちょっと怪しいですかね~あせる

プーちゃんにはお似合いと思いますが・・・にひひ




帽子のつばが広いので、より紫外線を防いでくれます↑




鼻の部分はメッシュになっているので

走っても意外と呼吸は楽ですDASH!

逆に言うと、走るのが遅いから息があまり弾んでいないとも言えます(笑)




色は黒・赤・ピンクと豊富に種類があったのですが

1番、目立たず景色に馴染むかと思いライトグレーにしてみました音符


後ろ姿はこんな感じです




周りの布は全てボタンで留めているので

外すと普通の帽子になります




帽子の脇の部分がメッシュになっていて涼し気でしょふふんっ




サイズはワンサイズ

でも、アジャスターで調整が出来ますほのぼの


 

これでネットで1280円でした

ジョギングの為じゃなくガーデニングの時にも

役立つと思いますよあげ


この帽子でも、ちょっと(いや・・・かなり)恥ずかしいですあせる

しかし・・・

アラ還おばばのジョギング姿に世間は興味ないだろう、

だれも注目するはずがないと思い直しましたパンチ!


そんな訳で今日も梅干しを舐めながら

ひとっ走り、頑張ってくる事にしますねふふふ❤

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子供たちが小さい頃に良く見ていた番組ですテレビ

伊東家の食卓  矢印 ポチ☆どうぞビックリマーク

覚えている方も多いのではないでしょうか・・・


この番組の裏ワザのコーナーが大好きでした

今でも実践しているのが

マヨネーズやケチャップのチューブ容器の物を

最後まで使い切る裏ワザですおっけー


チューブ容器に空気を入れて

フタを下にしてブンブンと数回振るんです

すると遠心力のお蔭でフタ部分に中身が集まり

最後まで使い切れるという裏技ですキラキラ


この裏ワザは今でもお世話になっています

マヨネーズ・ケチャップ・ワサビ・・・

そして歯磨きのチューブもフリフリして使っていますにひひ


しかし・・・歯磨きのチューブは難敵でして

何度、フリフリしてもべったりとこびりつき

容器から離れず最後まで使いきれません

そこでケチな私は、最終的にチューブをハサミで切り

残った歯磨き剤を歯ブラシですくい取ると言う

アラワザを実行している訳ですふふんっ


今回も同じようにフリフリをやり尽くし

ハサミを入れましたGOOD




そうしたら・・・何とまぁ↑

歯磨き剤がきれいに無くなっているでは有りませんかクラッカー




歯ブラシで拭った訳ではないんです

フリフリだけで、ここまできれいに使い切れてましたキラキラ





これまでは違う銘柄を使用していたんです

容器にべったりと残る事が当たり前の現象だったので

今回、本当にビックリの出来事でしたキスマーク


何とまぁ・・・朝からケチくさい話題で恐縮です(笑)

もしも覚えていたら・・・歯磨きを使い終わった後に

容器を切って確認をお勧めしますにひひ

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この間、手の指先の皮が

ペロペロと剥けてしまいましたあせる


家庭よりも数倍も洗剤を使っていた厨房仕事の頃は

大丈夫でしたので洗剤負けでは無いでしょうGOOD

風邪薬をずっと飲み続けていたから

きっと、身体が弱っていたんでしょうねしょぼん


この写真は少し良くなった頃に撮りました

酷かった時は第一関節まで剥けてしまってました汗



痒みは無いのですが

皮のめくれは両手共に・・・

そして親指の付け根の方まで剥けてきたんですわてん


数年前に、ルタイムで働いていた頃に

酷い風邪をひいた事が有りました


忙しくて休む事はできない状況だったので

近所のドラッグストアの薬剤師さんに

明日までに治る薬を下さいビックリマーク

こんな無茶なお願いをしましたにひひ


差し出されたのはあまり聞いた事のないお薬・・・

半信半疑で飲んだところ

翌朝には本当にスッキリしていたんですキラキラ


そんな事を思い出し

まずはドラッグストアに相談する事にしましたひらめき電球


が、お爺ちゃん(失礼にひひ)薬剤師さんは

定番の痒み止め&湿疹用のお薬しか出してくれません

オマケに説明だってしどろもどろ・・・むっ


結局、納得できなかったので何も買わずに帰宅DASH!

オットが何かの時に処方して貰っていた軟膏を

試しに塗ってみたら、見る見るうちに

ほんの数日で綺麗に治りましたほのぼの



最近は医療費削減の一つの対策として

街の薬屋さんが注目されているのですから

もう少し的確なアドバイスが欲しかったなぁ・・・と

ちょっとガッカリの出来事だったのでしたシラー

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石狩川の河口までの散策から戻ったあとは

すぐ近くにあるカフェに行きましたコーヒー


マウ二の丘 です  矢印 ポチ☆どうぞビックリマーク




カフェ、マウ二の丘は2階にあります

1階部分のあいはら さんは完全予約制の

石狩鍋のお店だそうですよ


店内のインテリアが素敵なんですキラキラ




中央にはグランドピアノが有りました




キッズルームかなはてなマーク

奥のキッチンでおままごとが出来ますねぽけ~




映画のロケに使われたんでしょう

探偵はバーにいるのポスターが貼ってあります




パスタやカレーにケーキ、ワインも有りましたが

ここではアイス珈琲を頂きましたにひひ





海に面してぐるりと席が有って

どこからでも海を眺める事が出来ます

静かに過ぎていく時間をゆっくりと楽しめましたほのぼの


遊歩道の出発地点の灯台がすぐそこに見えます




雲でかすんで見えませんが

晴れた日には小樽方面まで見えそうです




この辺りの海に陽が沈むようですよ




ちょうど、この絵のような景色ですねキラキラ



いつか、この席からサンセットを見てみたいね


老いぼれたアラ還夫婦に

久々のロマンチックな時間が流れた瞬間だったのでしたにひひ
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雲丹を食べにいく筈だった日曜日・・・

イオンモールで餃子を食べた後の事ビックリマーク

雨は降っていなかったので近場の海にドライブですcar*

(ハンドルキーパーのオットはビールは飲んでいませんにひひ


以前も訪れた石狩の海です

石狩川が海と合流する所をずっと見たかったんですほのぼの


この灯台の所から約2㌔・・・木の道をひたすら歩きます走る人




木の道は途中からは無くなっちゃいました

何だか子供の頃に戻ったような懐かしさを覚えました

道草をくいながら学校に行ったものでしたにひひ



あずまやが有りましたよひらめき電球




道端には様々なお花が咲いています黄色い花


ノハナショウブと言うそうです

もう、お花は終わり掛けです

群生しているようなので満開の時は見事でしょうねキラキラ




ハマヒルガオも可愛いです



オットが線香花火のようだと申しました

エゾカワラナデシコです



ハマエンドウです




ちゃんと実を付けていました↑




石狩川の河口が近づいてきて砂地になって来ました

ハマボウフウです



ハマボウフウの実・・・でしょうかはてなマーク




あなたは何と言うお名前なんですかぽけ~




珍しい植物たちと会話しながら歩いていたら

おぉーーーキラキラキラキラキラキラ

これが北海道で1番長い川、石狩川の河口です

(全国でも3位の長さです)



こっちが海です波




何だか写真で見ると良く分からないですねにひひ

でも、海を知らずに育った私はテンションマックスでしたあげ


河口の対岸にうっすらと見えるのは船でしょうか・・・




いえいえ・・・船じゃなくてテトラポットでしたにひひ



この河口には先日の砂像の有った海水浴場からも

歩いて来る事が出来ます




オットの足跡ですあし




雨は降らなかったけど曇り空・・・

晴れていたら真っ黒焦げ間違いなしです叫び

良かった、曇っていてにひひ


海ってホント、気持ち良いですねー音符




帰り道、黄色いお花の山を見つけましたキラキラ



小っちゃくて可愛い~いい~



富良野のラベンダーは確かに美しいですが

こちらにも捨てがたい魅力が漂ってましたよほのぼの




スタート地点の灯台が見えて来ました




取りたてて会話が弾むわけでもなく(笑)

派手な景色が有る訳でもなく

普通に散策しただけだったのに楽しいひと時でしたぽけ~

何とも言えない満ち足りた気分に浸った熟年夫婦だったのでしたふふふ❤


こんな熟年夫婦の気持ち・・・

分っかるかなー、分っからねーだろうな~にひひ

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