こんばんは✨
昨日は
ゆいちゃん先生のリラックスヨガ🧘♂️dayでした。
先月お雛様🎎のレッスン日から
１ヶ月後が待ち通しくて
ゆいちゃんのヨガレッスンで
身体のあちこちが癒されました(^.^)
身体もポカポカして
熱いくらいに💦
パソコンで肩が凝っていたのも
やっとほぐれました💞
股関節
骨盤
など
ゆっくり循環が良くなるのを感じました。
今日血管年齢を調べたら10歳も若かったことに
嬉しい😊
ゆいちゃんのヨガレッスンのお陰です🧘♀️
レッスンレポ先月は出来なかったので
今月はゆいちゃん先生のレッスンレポを
シェアさせて頂きます💕
♡来月も楽しみにしています♡
宜しくお願い致します🎶