ヨガは最大定員4名までの、少人数レッスン！
各個人のお体に合わせて、丁寧にお伝えします。
ヨガがはじめて、カラダが硬くて不安という方も
安心してお受けになれるレッスンです。
※完全予約制。（男性は女性同伴の場合のみご参加できます。）
※お子様連れOK♪ キッズスペース有り。（託児なし）
※場所：新潟県三条市三竹二丁目9－6
ご予約・お問い合わせはコチラまで ↓
（★を抜いて、ご連絡ください。）
YOGA ROOM （ヨガルーム）
いつもありがとうございます！
GW中も営業してます🎵
レアレアHP
https://studio-lealea.jimdosite.com/
先日は、子供3人の授業参観へ
行ってきました✨
45分の間に３クラス回って
時間余ったので
二周したら、子どもに嫌がられました 笑
娘には、お母さん派手で嫌だと
言われたり^^·
地味な格好で行ったんだけどな～
行くと必ず、顔見知りの男の子たちが
寄ってきてくれる
(息子は寄ってこない 、笑)
友達が増えた気がして嬉しくなる私。
帰りは、迎えに行ったら
『俺たちものせてくれ』と言われ
息子の友達も送ってみたり、
授業参観後も、楽しめました🎵
もうすぐ運動会！
その前にお祭りか
イベント目白押し
熱中症にご注意を！
いつもありがとうございます🎵
ヨガクラスをしていて
今日はいい感じだなぁと思うのは
お客さまのお腹がグルグル
音がしはじめたとき。
寝息が聞こえるとき。
リラックスしてもらえた証拠かなぁと
思って嬉しくなります🎵
知らず知らずのうちに疲れてたり
緊張したり、強ばったり。
頑張ってる体と心が
少しでも緩んだらいいなぁ。
それがどうしたって思うかもだけど
結局、小難しい理屈より
ゆるんだ、気持ちいいなぁが
体にはありがたかったりする。
今日は、良いクラスができたかなぁ✨
一クラス一クラス、大切にしたいな。
良かったらどうぞ～^^
インストラクターの方のご相談も
いつでもどうぞ～
いつもありがとうございます🎵
ママヨガに来てくださっていた
方々が、卒業？されていきました
赤ちゃん可愛かったな～
またいつでもどうぞ^^
レアレアは、産後のママと赤ちゃんを
ヨガや施術でサポートいたします。
抱っこの仕方や、赤ちゃんの発達、
産後のママの体など、もろもろ
お伝えできます^^
ママ、赤ちゃんいつでもウェルカむです🎵
さて最近はまってることは！
小学6年の息子のサッカー観戦
送迎は大変だけど
サッカーしてる姿見ると
ニヤニヤワクワクしちゃう✨
チームの子全員がかわいいし、かっこいい！
サッカーを友達と楽しむ❗が
根底にあるチームだから
仲間外れみたいなのがないみたい。
母としては良いチームに
入れてもらって良かったなと思ってます。
子供って急にうまくなるから
見ていて面白い
全部見に行きたいけど
なんせ、遠い。。
近場は、見に行くぞ～
(本人は嫌がるけど 笑)
ほんと、私もパパも
息子のサッカー姿にほれぼれしちゃう 笑
おちびさんたちも
公園で遊べてご機嫌な週末でした🎵
子供たちと一緒にいられる時間を
大切にしたいな～
そのためには！
体大切。
ヨガで整えながら
ムリせず楽しみます🎵
子育て中のママパパもヨガどうぞ^^
