ブログネタ：腕立て伏せ、何回できる？
参加中とっても楽しかったです～～～
今日の課題は 帽子 
さっそく取り掛かります～～～o(〃＾▽＾〃)o
一人ランチ～～
今日は日曜日だったということを すっかり忘れてました・・・・
どこも 混み混み・・・・
パン屋さんのイートコーナーで サンドイッチ＆コーヒーのランチ 
仕方ないね・・・(^▽^;)
お買いものは～～
大好きなお店が ＳＡＬＥでした～～～
相変わらずの 白のＹシャツ＆生成りの半そでチュニック 
そして
夕食のお買いもの！
蒸し暑いので 冷たいお蕎麦～～
サラダ・冷ややっこ
息子用に チキンのスパイス焼も作りましょうか～～(´0ﾉ｀*)
充実の１日を過ごした日は
心にゆとりが 生まれますね～～
夏の暑さに弱いみるちゃです・・・
エアコンも扇風機の風も嫌い・・・
ずっと ずっと 昔・・・・みるちゃが４～５歳の頃
我が家の扇風機の前で 涼んでいたら・・・発熱・・・・
どうも それが今だトラウマ？？？
扇風機の風が あたると 頭痛してきます・・・
そして
自慢じゃないけれど・・・って言うか お恥ずかしい話しですが・・・
力 全然ありません・・・
なので 腕立て伏せ！！！！！！！！！！！！！！！
無理！
１回も出来ません！！
腕の力がないのは これもまた昔から・・・
クラスで 腕相撲 堂々の 最下位 Y(＞_＜、)Y （/TДT)/ (Ｔ▽Ｔ;)
最近では ペットボトルの蓋が・・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡