「プリンセス養成講座」 で、
通称☆除霊！ と呼ばれているらしい Ryuji 先生の施術 .
ウォーキングのレッスン後、ストレッチかと思いきや、
強烈に痛いムクミ取り。
まずは、お尻を叩かれ、
足首のくるぶし周りを、罰ゲームのように押され、
ふくらはぎを、ドンドン、グリグリされ、
悶絶し、失神寸前に横たわるワタシ達。
谷さん♪ 、wing ちゃん、そして私。
横たわるワタシ達に、Ryuji さん が発したこと。
「今まで、雑に扱ってきた身体に謝って！」
「痛いのは、汚血！汚い血、血液が汚れている証拠！」
「汚いままでイイなら、何もしなくていい。いやでしょ？？？」
「イヤなら、明日から毎日、手入れをして！
ふくらはぎドンドン！トントンじゃダメ！
そして、アキレス腱のところ、本当なら、溝があるはず！
溝が見えてくるまで、グリグリ押して、汚血を流して！！！」
朦朧と聞きながら、思い出したのが、この本。
- 足の汚れ(沈澱物)が万病の原因だった―足心道秘
- 術 (マイ・ブック)/文化創作出版
- ￥950
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本は、すでに断捨っているのですが・・・
覚えているのは、痛みが無くなるまで強く揉み続ける。
あくまでも強く揉むこと。
目安として、３０歳で三ヶ月、５０歳で五か月続ける。
理想は、赤ちゃんの足の裏・・・
三日坊主で、それっきりになっていました。
今回は、二週間後、成果を見せたいので、がんばれそうです＼(^o^)／
ちょっとだけ気になっていること。
他の皆さんが、青あざになった、筋肉痛になったと書いてらして、
ワタシも、筋肉痛が出てから書こう！と思っていたのに、
痣も筋肉痛も表れず・・・いつになったら出てくるのだろう？
そんなに時間差あるのかな？
青あざは出ていないのですが、
ムクミ取りの効果は出ています＼(^o^)／
次の記事で書きます♪