横浜/湘南/ズルいぐらい幸せになる子育てママのための集まり

集まれ母たち横浜市・鎌倉市、大船、湘南、藤沢・本郷台、母の会,産後太り育児ストレス解消、肩こり、腰痛予防。ママ友と育児エクササイズサークル、ベビー教室。赤ちゃんの集まりで育休ライフを楽しく



<子育てを楽しむ>
・イヤイヤ期なんて怖くない!講座
―知っておきたい3つのポイントと基本の声かけ編
―こんなときどうする?実践編
・育休ママ交流会@横浜準備中
・3月10日時間管理術@藤沢満席(次回5月予定)
・【無料】 育休ママのココロの準備講座メール編

<ママの輝く身体作り>
子連れOKバランスボールクラス 鎌倉大船

<私らしさを知る>
個性心理学ファミリー診断

<学びの好奇心を忘れない>
資格取得
個性心理学アドバイザー資格説明会
時間マネージメントアドバイザー講座
その他、ママスク開催スケジュールはこちら


返信のない場合はメールでお問い合わせを
hothaha1234@gmail.com


テーマ:
ズルいぐらい幸せになる個性の磨き方やまなかまりこです。

今日もISD個性心理学のインストラクター講座でしたよ。


ISD個性心理学を学んでよかったことを動画にまとめました。
知って面白い
知って役に立つ
知って毎日が楽しくなる

子育てにも仕事にも役立つ個性心理学



Produced byプロフィールムービー


ISD個性心理学ってなに?と言う方はこちらのページをどうぞ
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テーマ:
ちゃんを大切にしたい!

と思ったらまずはママが元気になること!


産後ママバランスボールの山中真理子です。

転勤族で子育てはなんと5箇所目です。

ママに人気のバランスボールレッスン

大船で開催中です。


<大船開催 >
子連れも単身参加も歓迎ラブラブ
産後太り・心のモヤモヤもすっきり!
  ママのためのエクササイズ



スタジオでゆっくり、子連れも歓迎でわいわいと行います。

大船駅から5分ほどのわかりやすい場所にあります。

大船小学校正門近く小沢珠算学院3階のスタジオ をお借りしての
開催です。


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親子でリラックスしていただけて、

帰りにお買い物もできる素敵な教室になります。

大船の商店街は主婦なら絶対行きたいところです。帰りに寄ってね。



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私がバランスボールクラスで届けたい想い

なぜそもそもバランスボールなの?



<大船バランスボール教室の特徴>


●大船教室は、1クラス10組の教室です  
体験の方を除いてスタジオチケットにて参加いただきますので、メンバーもきまってきます。
親子ともに仲良しになれる教室です

●2ヶ月からの子連れで参加OK
赤ちゃん子育て中のママが抱える産後のマイナートラブル
肩こり、腰痛、疲れが取れない、尿漏れなど
運動することで自分でメンテナンスができて毎日がもっと楽になります

●赤ちゃんが泣いても大丈夫
子連れの人がほとんどですから泣いてもご安心を。
泣いたり、抱っこ~となったら抱いて弾むこともできますよ。
赤ちゃんもママに抱かれて寝ちゃうことも

DSC_5012.JPG


●運動が苦手な人も大丈夫
バランスボールはアスリートも利用しているもともとはリハビリのために開発されたもの。
レッスンも座っての動きとなりますので運動が久しぶり、苦手な人も大丈夫です。

●ママ友ができます
毎回、同じメンバーでご受講になりますから連絡先を交換して普段からやりとりのできる
ようにしますので絶対ママ友ができるクラスです。
赤ちゃんも同級生のお友達ができますね

●ママタイムがあります
エクササイズ以外にもママの知りたいもいっぱい詰まってます
レッスン前後はママのおしゃべりタイム。
子連れで行ける遊び場情報はもちろん
子育て、地域、保育園情報などをシェアしあう楽しい時間です。
赤ちゃん子育て中のママが知っておきたいこともあわせてお伝えしていきます。

●お楽しみランチ会に参加ができます(スタジオ会員だけ) 
不定期でレッスン後にランチに行きます。
子連れでいけるお店を選んで行きます。みんなでいくので子連れでも安心
大笑いして、いろいろ話してぐっと仲良くなります。






●教室の雰囲気●
転勤するとお友達をつくるのが大変だったのでこの活動をはじめました。
ママが中心で動きますが、赤ちゃんづれで安心して通えます。
人見知りのママも一人でくる方もいますのでご安心くださいね。

20150520_113133.jpg

●教室の特徴●

●自分のペースで動くことができます
バランスボールは弾みの大きさで運動の強度を変えることができます。
苦手な人もいっぱい動いてダイエットしたい方も楽しめる内容にしています。

●ボールはこちらで準備しますから大丈夫
教室で使うボールは私が毎回持参します。
イタリアのギムニク製のしっかりしたゴムのボールですのでしっかり動けて安全性も
高いです。
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●誕生日ミニプレゼント喜ばれています
お誕生日の子、ハーフバースディの子がいる月は(スタジオ会員のみ)
ミニプレゼントをしています。

●ときどきランチ会(スタジオ会員のみ)
レッスン後にランチ会もしましょうね!



●参加者の感想●

・夜中は泣いたらパパが弾んでくれています

・卒乳のとき泣いたら抱っこしてバランスボールで弾んで無事に卒乳できました!

・やってみたら思ったよりも思い通りに体が動かなかった。
久々に体を動かして楽しかったです。
子どもと一緒に楽しめるので良いです。

・参加したら翌日とても体調がよくてびっくりした!

DSC_6420.JPG





大船バランスボールクラス木曜10:30-11:30
(10時からお部屋を空けて12時までおしゃべり)

<レッスン日>
基本第1,3木曜日の午前10-12時の開催です。
2016年
6月2,16
7月7、21



回の参加の方は体験として1500円でご参加いただけます。

2回目からはチケットもしくは単発料金になります

●対象
子育て中のママ
同伴の赤ちゃん2ヶ月~OK

●開催場所
大船駅より5分小沢珠算学院3階

●もちもの
 運動できる服装、水分、お子さんのもちもの

●定員 
4組~12組の親子

●受講料
初回は1500円の体験レッスン価格
単発OK3000円(人数に余裕がある場合のみ)
6回チケット15000円(1回あたり2500)6ヶ月有効
12回チケット24000円(1回あたり2000円)12か月有効


スタジオママチームは
 こんなところが楽しい


スタジオ会員はママ友が絶対できる教室ですよ


スタジオ生だけの集まりがあります
季節ごとにランチ会
誕生日の子がいる月はみんなでお祝い
オリジナル誕生日プレゼント
LINEのスタジオママグループで入ってみんなで普段からおしゃべり

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<お申し込み・お問い合わせ>



返信がない場合はメールにてお問い合わせください。
hothaha1234@gmail.com

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テーマ:

横浜・戸塚・あざみ野・大船の赤ちゃんママたち集まれーっ
ママスクのやまなかまりこです。

ママ向け講座   育休ママメール編  集まれママ講師




【なんでも旦那さんに理解されるわけではない】


昔、靴下に穴があいたときに繕っていたら、


旦那が


靴下ぐらい買いなよ!なんか見ていて苦しくなる。


と言うので、


繕うときに布をあてて、そこにニコちゃんマークを縫ったら


「そういう問題じゃない!」


と本気で呆れられました。


たぶん、旦那の中で


靴下さえ買ってやれない、みたいな気持ちになるから、いいから買ってよ!



だったんだろうなと。


そういえば


私が働きたいとか何かをやりたい!


というのも最初は非常に難色を示してました。



妻を働かせないとならない俺、みたいに思われたら嫌だなと思ったのか


君は本気になるとずいぶん一直線だから子供たちのこと大丈夫なの?


とか


やりたいならやってもいいけど、俺なんも手伝わないからね~


とか


色々あったのかなと。



でも、


ほんとにやろうと思ったら誰がなんと言おうとやるのです。



それに、資格取得にはOL時代に貯めてたお金を使ったので旦那に出してもらったことはありません。(保育費など預かり保育は別)



だから、いつも何を学ぶのか?

何をするのか?


は自分で決めます。



だって、私のお客様は女性なので


何をするか?


あえて聞くならお客様だと思うから。




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■それ旦那さんに聞くことなの?■



資格取得講座をやってると


「旦那さんと相談して」


という単語をききます。


私は基本、事後報告。


今もわたしが具体的に何をやってるか知らないと思う。


旦那さんにわかるのかな?


と思ったりも。


だって、反対の場合


旦那が会社でどういうプランや目標で働くとか何を学ぶとか相談される?


されてもよくわからないよね。


だから、とりあえずお金がかかるなら

「それ必要なの?」と反対したくなるよね。


それと、同じことがおこりそうだから

わざわざ聞かない(笑)


それにやるまえからどう役立つか?

どう仕事になるか?


なんて説明できるわけないじゃない?


それがわからないから


時間とお金とエネルギーをかけて学ぶわけでしょ。




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■ 時にはしたたかに ■


そして、女性は出産したら興味もライフスタイルもガラッとかわる。



必要に思うことも

キャリアに対する考え方も変わる。


迷ったり、

試行錯誤しながら生き方や働き方を模索していく。


だから最初の時点で全部を旦那さんに理解してもらう


なんて無理なんじゃないかな。


そんなわけで、未だに


「そんなに頑張って働かなくていいんじゃないの~」


といいますよ、うちの夫は


でも、


何を選ぶかは

私の人生なんでやっぱり決めるのは私


いつか、振り返ったときに


あのとき

子供のせいで

とか

旦那さんに反対されたから

とか

誰かに責任をなすりつけて自分を納得させるなんていうのは


いい大人のすることじゃないもんな。


そして、何をやっているか?


は言ってなくても


こういう生き方や働き方をしたい!


って話はずっとしてきました。



それがなかなか理解されなくて喧嘩になったこともしばしば。


いまは


なにをしているか?はよくわかっていなくても


それをどのぐらいの真剣さでやっているかは伝わっているかなと思います。


だから、

一応、応援してくれてるかな、と思います。




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