恵比寿・広尾の少し贅沢なヨガスタジオ
Beautiful One Day
枝村美郷です✨
昨日は1日コールドプレスジュースでの
ジュースクレンズ生活でした♡
ジュースがとにかくおいしいんだ♡
ジュースだけで1日過ごせるの？
お腹すかないの？
って疑問かもしれないけど
大丈夫なんです✨
その理由は…
お腹がすく時というのは
カラダに栄養素が足りていない時‼️
そこに1本に約1㎏の野菜や果物が入った
ジュースを入れると…
カラダは大満足✨
必要な栄養素が補給されたので
満腹感はないものの
満足感はあるんです❣
しかも3時間おきに飲むので
お腹すいてきたかもー😗
くらいのタイミングで次のジュースが飲めるので
本当にお腹がすかないんです！
何か食べ物を口に入れて噛みたい衝動には
かられますが…笑
でも、お腹すいてどうしようもない！！
ってことはないんです♡
不思議ですが本当の話✨
信じるか信じないかはあなた次第😎笑
次回のクレンズは
9月17日(土)
9月18日(日)
どちらかの参加となります！
なんと9月17日は満月🌕
デトックスにぴったりなんです。
満月パワーでいつもより
デトックス効果が高まるので
ジュースクレンズとの相性抜群！！
私もとーっても楽しみです♡
一緒にカラダの中からキレイに
なりましょう✨
詳細とお申し込みは
ビューティフルワンデイとは？
少人数制にこだわった、恵比寿の少し贅沢なヨガスタジオです。
ハワイで資格を取得したインストラクターが、丁寧にヨガをお伝えします。
レッスン後にはお店オリジナルのハーブティーをお出しします。
体型維持でお悩みの方
初心者様、カラダが硬いことを気にされている方大歓迎です。
呼吸ができればOK！
誰でもできるヨガで、ご自身と向き合い、自分の為だけの時間を作りましょう。
恵比寿初！託児付きヨガクラスもあります。
あなたのお越しをお待ちしております。
お問い合わせは電話でも承っています
03-6409-6541