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女性限定（男性は紹介で可）・完全予約制
エコライフは団地の中にある庶民派おうちサロンです。
女性のお悩みで多いのが「手足が冷える」「むくみやすい」「疲れが取れない」などなど。
まずは血行を促進しましょう～と言われますが、なぜいいのでしょう・・？
血行を良くすると、老廃物の排出を助けてくれます。
それが全身巡れば、疲れが取れ体調改善に。
そうすると便秘も解消され、さらに脂肪も燃焼しやすくなりダイエット効果や美肌効果も。
これは、やらない手はありません！！
そこでキーワードは“筋肉”。
筋肉の働きが血液の循環に関係しています。
筋力が減少してくると関節のトラブルや代謝の低下で悪循環に・・。
筋肉をしっかりさせることは血流促進の第一歩かも。
ストレッチなど一日のほんのわずかな時間でも続けることで、筋肉に効果ありますよ☆
ふくらはぎのヒラメ筋は地味ですが、熱をたくさん作る筋肉。頑張ってくれるんです。
運動効果のあるケアは血流促進効果あり☆
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千葉船橋のふくらはぎほぐし専門サロンの加来でした。