ひよこ豆入りきんぴら | It's a Beautiful Life

It's a Beautiful Life

きれいになるための、food、fashion、fun ・・・

玄米雑穀ダイエット-Image278.jpg

いつものきんぴらにボリュームを持たせたくて

ひよこ豆を入れてみました。

ひよこ豆はエスニックなイメージあるけど

意外にお醤油によく合う!



作り方は、いつものきんぴらのお醤油入れる直前にひよこ豆(水煮)を入れるだけ。

浸し豆のような味わいですが、

もっとボリューム感があります。

ひよこ豆はナッツに近いというか、脂質が多いので、ぼそぼそしません。

炒めものにオススメです。