今話題ですね、
トマト。

中性脂肪の燃焼を助ける成分が発見されたとかで、
スーパーや八百屋さんでもトマトが品薄です。

ヤク○トさんからたまに野菜ジュースを買っているんですが
その野菜ジュースはトマトの割合が多くて、人気のため品薄とか。

ネットニュースでは知っていましたが
実際にいつも買っている野菜ジュースのことまでも
ヤク○トレディさんから話を聞いて
情報社会ってすごいなーと改めて思った次第です。

んー、そこまで品薄になるのか・・
いったいどのくらいの量のトマトを摂取するといいのだろう・・・





検索、検索！



結果：「一日にトマト6個」





・・・けっこうきついですね、6個って。
だからトマトジュースとか手軽に摂れるのが人気なんでしょう。
それに、トマトも高いからね。


そうそう
トマトは脂肪燃焼効果だけでなく
美肌効果もバツグンです！

赤い色のリコピンに抗酸化作用があるのです。
卵や肉、乳製品などの良質なタンパク質と一緒に摂ることで
抗酸化力が更にＵＰします。





美肌効果もあり、脂肪燃焼効果もあるって・・・
トマトってすごく魅力野菜です☆

今年もたっくさんトマト作るぞーーー！

※写真は、昨年の収穫時の写真です。


ぜひぜひ、
みなさんもトマト育ててみてはいかがですか。










水耕栽培キット　ホームハイポニカ601で栽培しています。商品についてはこちらから




 

 

 

こんにちは。

お昼ごはんを食べて
ねむけがピークのわたくしです。

久しぶりに天気がいいので
ひなたぼっこもしてきました。

うとうと・・しながら書き込んでいます。

寝る子は育つ、と言いますが
アクアプランターフロートミニのバンブーちゃんも
この寒い季節にも関わらずすくすくと成長しています。



根っこも随分と増えました。
汚れててすみません（汗）


ちなみに、8月中旬はこのくらいです↓



お手入れは、というと、
ほとんど何もしていませんっ！！！！

たまーに、栽培野菜に液肥を追加するときに
少しだけその液肥を分けてあげるくらいです。

毎日のお手入れはしていません！！（←よくわからんけど自慢げ）

しかけ、と言いますか、ポイントは
『フロート』というコトですね。

根元の部分に空気が入る隙間を作ってあげることで
元気に育っているんです。

根が全て養液につかっていると根腐れの原因になってしまいます。


さてさて！！
ほかにも空いている
アクアプランターフロートミニがあるので
そろそろお野菜を育ててみようかな♪


みなさまも一緒にいかがですか^^





アクアプランターフロートシリーズで栽培しています。商品についてはこちらから

2012年
心機一転
ブログをリニューアルしました！

ヘッダーの写真は
全てテラス菜園で収穫した野菜たちと
栽培風景です。

結構お気に入りです♪

これからも
ちょこちょこと修正していきますので
お見苦しいときがあるかもしれません。

テラス菜園も再開しますので
お楽しみにしていてください～♪