調子を取り戻すためには❔
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
恵みの雨ですがちょっと寒くなりましたね
さて
一年中調子が良いわけではありませんね
誰だって調子が悪いときがあります
例えると
時々風邪を引くようなものです
風邪を引いているのに全力で物事を行うのは体に負担が掛かり、またかえって調子を悪くしかねませんね
ゴルフスイングも調子が(笑)時は風邪を引いている訳ですから無理に取り戻すために力を入れたり、焦ってはいけません
調子を取り戻すためには一時的に目標設定を低く変更しましょう
ゴルフ的にはミート率を重視して飛距離にはあまり意識を持たないようにしたいです
ミート率を上げるためには様々ポイントはありますが野球のピッチャーで言うとコントロール重視です
ゆったりとしたリズムでバランス良く投げたいので力を抜きます
ゴルフで言えば通常よりも10から30ヤード飛距離を落として考える余裕がほしいですね
焦りはスランプを長引かせスイングを狂わせます
またアプローチのような100ヤード以内の練習を重点的に行うのも良いでしょう
さあ皆様
明日のアーリーバードは練習の大半を100ヤード以内に費やしてはいかがでしょうか
スコアアップにもつながりますよ
なべちゃん支配人の渡邊です
恵みの雨ですがちょっと寒くなりましたね
さて
一年中調子が良いわけではありませんね
誰だって調子が悪いときがあります
例えると
時々風邪を引くようなものです
風邪を引いているのに全力で物事を行うのは体に負担が掛かり、またかえって調子を悪くしかねませんね
ゴルフスイングも調子が(笑)時は風邪を引いている訳ですから無理に取り戻すために力を入れたり、焦ってはいけません
調子を取り戻すためには一時的に目標設定を低く変更しましょう
ゴルフ的にはミート率を重視して飛距離にはあまり意識を持たないようにしたいです
ミート率を上げるためには様々ポイントはありますが野球のピッチャーで言うとコントロール重視です
ゆったりとしたリズムでバランス良く投げたいので力を抜きます
ゴルフで言えば通常よりも10から30ヤード飛距離を落として考える余裕がほしいですね
焦りはスランプを長引かせスイングを狂わせます
またアプローチのような100ヤード以内の練習を重点的に行うのも良いでしょう
さあ皆様
明日のアーリーバードは練習の大半を100ヤード以内に費やしてはいかがでしょうか
スコアアップにもつながりますよ
ベタ足スイングの効能
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
本日は韓国女子プロの強さの一因であるベタ足スイングの効能についてご案内いたします
ベタ足スイングとはインパクト直後まで右足の踵が地面から離れずに右膝の位置や角度が変わらないスイングです
これはゴルフクラブの進化に伴い体重移動が少なくなり、またスイング全体がコンパクトになった事が影響しています
右足がダウンスイングで動きすぎると
1 体が早く開き振り遅れてスライス
2 左腰が流れてインパクトでパワーロス
3 すくい打ちになりやすい
と言う事は
ベタ足スイングにすると上記項目が防げてナイスショットの確率が上がります
女子プロの代表格としてはやはり「アン・ソンジュ選手」でしょう
YouTubeなど映像でイメージを作ってみてはいかがでしょうか
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
本日は韓国女子プロの強さの一因であるベタ足スイングの効能についてご案内いたします
ベタ足スイングとはインパクト直後まで右足の踵が地面から離れずに右膝の位置や角度が変わらないスイングです
これはゴルフクラブの進化に伴い体重移動が少なくなり、またスイング全体がコンパクトになった事が影響しています
右足がダウンスイングで動きすぎると
1 体が早く開き振り遅れてスライス
2 左腰が流れてインパクトでパワーロス
3 すくい打ちになりやすい
と言う事は
ベタ足スイングにすると上記項目が防げてナイスショットの確率が上がります
女子プロの代表格としてはやはり「アン・ソンジュ選手」でしょう
YouTubeなど映像でイメージを作ってみてはいかがでしょうか
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
体重移動する? しない?
こんばんは
なべちゃん支配人の渡邊です
午前中は雨、午後は蒸し暑くなりましたね
さて
最近はクラブの進化についてお話が続いておりますが本日もお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます
スイング中に体重移動をするのかしなのかですがプロのスイングから観ても昔と現在とでは明らかに違いますね
そう
昔は重くて硬いシャフト(クラブ)なのでダウンスイングでの移動(勢い)を使ってクラブのスピードを出していました
現在は重さで言うと100g近く軽くなり、そして軟らかくなっています
違う言い方をするとシャフトは勝手にしなりボールを飛ばしてくれます
具体的にはスイング中に左膝、左腰の位置が動かなくなっています
体重移動は少なくなっています
足元で言えばヒールアップ、ヒールダウンをしなくなっています
体の動きを小さくして飛ばせる時代です
さあ
明日は暑くなる予報ですがアーリーバードで気持ち良い汗を流してくださいね
なべちゃん支配人の渡邊です
午前中は雨、午後は蒸し暑くなりましたね
さて
最近はクラブの進化についてお話が続いておりますが本日もお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます
スイング中に体重移動をするのかしなのかですがプロのスイングから観ても昔と現在とでは明らかに違いますね
そう
昔は重くて硬いシャフト(クラブ)なのでダウンスイングでの移動(勢い)を使ってクラブのスピードを出していました
現在は重さで言うと100g近く軽くなり、そして軟らかくなっています
違う言い方をするとシャフトは勝手にしなりボールを飛ばしてくれます
具体的にはスイング中に左膝、左腰の位置が動かなくなっています
体重移動は少なくなっています
足元で言えばヒールアップ、ヒールダウンをしなくなっています
体の動きを小さくして飛ばせる時代です
さあ
明日は暑くなる予報ですがアーリーバードで気持ち良い汗を流してくださいね