[群馬発]Tree land・呼吸法講師みやざきひろこのブログ~森の息づかいを感じて~

あなたの呼吸を通じて人生を冒険する心、生活を楽しむ心応援します。
Tree landであるがままの自分や人とつながりませんか?

ree rand・呼吸法講師みやざきひろこのブログ
~森の息づかいを感じて~にお越し頂きましてありがとうございます。


呼吸法と言ってもたくさんの呼吸法があります。


私がご案内しているマイブレス式呼吸法は
いつでも、どこでも、できる身近な呼吸法です。
こんな時代だからこそ、自分自身の心を整える呼吸法をみにつけてみませんか?

また呼吸法の相性のいいアロマを使ってアロマブリージィングも
リラックスできますので、ご紹介させていただきます。
講座の最後に、受講生の方に一本選んでいただき、


その時の潜在意識を、アロマオイルから読み解きます。


ご自分の心と対話してみませんか?





芽4月11日(火)よりイキイキとした暮らしを応援する呼吸法講座開催












NEW !
テーマ:
リセット

私が、今回の大雪の白を見て
感じたこと。

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どうしても、雪と言うだけで
いいイメージになれませんでした。

だけど、今回の雪の白から
浮かんできた言葉がリセット。


雪を悪く考えるのが、嫌になりました。

考え方を、白紙から
変えてみようと思いました。

どうせなら、楽しい妄想してみたりして。

明日、雪かきしてたら
近所の大学生と楽しいひと時が
待っているかも
(実際4年前の大雪は、大学生さんと
楽しいひと時が(^_^;)ありました。

ご近所さんとちょっとした
雪かきイベントでした。


ゆず彦は、
「明日学校休むのもありだよね」って。
言っています。

今までの私なら、
バス乗り継いででも、行け!!
と言っていたでしょう。

よく聞くと、休む人も多いので
「ビデオ鑑賞」の授業もあるとのこと。

それなら、キチンと公休にして
くれれば、いいのに。

私は、絶対学校は、休んじゃダメ!
って考えでした。
自分の当たり前の考えから

本当は、何が重要か?
じっくり考えようと思わせてくれた
雪の白❄️❄️❄️

リセットしてもいいのかな。

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🐶のアポロは
家の中で、暖かくして寝ています💤

救急車のサイレンが
鳴っています。
交通事情が、大変になっています。
くれぐれも
お気をつけて

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テーマ:

昨日、奄海 るかさんのブログをみていたら

大寒限定

食べるだけで開運しちゃう食べ物はコレ!


を発見しました。

年に一度だけの食材!

ゲットしました。
「大寒たまご」

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大寒に生まれた卵は
「寒たまご」と呼ばれ、食べると
「一年間無病息災で過ごせる」として
珍重されていたそうです。

「金運も上昇する」と言われている
そうです。

私、お金持ちになっちゃう(๑˃̵ᴗ˂̵)

るかさん曰く
昨日が、大寒だから
今日あたりから店頭に並ぶんじゃない?
とのことでした。

今日、直売所(ファームドゥ)に
ありました!

そして、今日は、土用の丑の日です。
鰻重には、手が出ませんでしたが
スーパーで鰻を買って

鰻のたまご焼き
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たまご!ふわふわ(๑˃̵ᴗ˂̵)
美味しい!

これ食べたら
インフルエンザも寄り付けないね。


1/20に生まれた卵がベストらしいですが

もし見つけられなくても
2/4までの産卵日なら大丈夫だそうです。



インフルエンザも

猛威を、奮っています。

インフルエンザに負けないためにも


昔からの言い伝え。

感謝して昔からの方々からの

恩恵を受けてみるのも

ココロが、落ち着きますね。








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テーマ:
「今日は、こんなイキのいい話入ったわよ」

と、商店街のお姉さんのように
イキのいい話をシェアしてくれる
☝️紀子さんのブログは、こちらから🤗

みんなに(私に)必要な情報、人の
橋渡しをしてくれる紀子さん。

その日は、安土比火里さんの
メビウスダウンロードの
ご紹介。
自分のことをリーディングしてくれて
天描画を描いてくだるそう。

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私は、軽い気持ちで
比火里さんに
メビウスダウンロードを
お願いしました。

比火里さんと、私知り合いだった???
と、確認してしまうほど
私の知らない私まで
知っている。
はじめましての方なのに
バンバン私の中身をリーディング
してくれます。

その中身をどうこれから
活かしていくか!
なんか、何十万もするコンサルを
受けているように
惜しげもなく
教えてくれます。

今年の計画も
ズルズルと決まらないでいたのに
このリーディングのおかげで
私の今年の行動!
決まりました。

気づいたら
今年初めての投稿でしたね(^_^;)

今年も、よろしくお願いいたします。

こんな感じで
メビウスダウンロードに
背中を押されて
今年も元気になれました。

こんな料金でいいんですか?
ってくらいおトクなリーディング

安土比火里さんのブログは
こちらから

今年も新メンバーの方々と一緒に
ワイワイ楽しくやっています。

NHK文化センター 前橋にて


呼吸法講座  ラクにイキるヒント

「息」は「自分の心」を映し出します。呼吸を意識的にトレーニングすることで、意思力、判断力、集中力を養うことができます。

全6回で8つの呼吸法をマスターしましょう。

(うち4回は終了 )


【日時】 2/10 3/10

【持ち物】  筆記用具 
                  マイブレス式呼吸法 テキスト(初回当日教室で販売いたします。2800円)

【費用】  NHK文化センター会員
                 1回 2592円     3回  7776円
                 非会員
                  1回 2926円     3回 8778円


お申し込み、お問い合わせはこちらへ
電話  027-221-1211   
(NHK文化センター)

または
h.tree@icloud.com  (宮崎 広子)まで








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