こんにちは！
ここ数日は少し寒さが和らいでるかも？
と感じている今日この頃です
最近では電車の中でも、道を歩いてても
咳をする人が多くいるような気がします…
周りの友達でもインフルエンザにかかったり、
風邪にやられている友達もいます
細井先生のブログでもありましたが、花粉症の時期も
近づいてきているので、
前もって予防を心がけましょう
新年度に向かって忙しい時期だと思いますが、
うがい、手洗い、マスクをするなど
自分の身体は自分で守りましょう！！
いっぱい寝て、いっぱい食べて、すこぶる元気な山本でした
こんにちわ。
全力細井です
豆まきでイベントに対する私の熱を披露してからはや一週間…
早いですねぇ。
すぐに月日が経つのに、まだまだ春がみえません
でも私の周りでは花粉を感じている友人もちらほら…
そう考えると、確実に春は近づいているようです（笑）
今年の花粉状況は『例年よりやや多め』みたいなので
、早めの花粉対策がお勧めです
ちなみに、最近注目されているのはポリフェノール
ポリフェノールといえば赤ワイン
な印象がありますが（私だけ？）、
お茶に入っているカテキンや、大豆の大豆イソフラボンもそうなんです。
過剰摂取する必要は全くありませんが、少し意識してみるもの良いかもしれませんね
細井
こんにちは
前回の豆まきブログ…楽しそうでしたね
（笑）
午前斑はこういったイベントに参加出来ないのが悲しいです
機会があれば、梶田の強肩ぶりも披露したいところです
（笑）
さて、もうすぐバレンタインです
アースでは２月１１日～１５日に
バレンタイン特別企画を実施いたします
気になる内容は・・・
ひ・み・つ
です。。。
※ 過度な期待は厳禁です(＾＾ゞ
数量限定なことだけご了承ください
是非、お楽しみに
梶田
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