口角とは?言わずと知れた上唇と下唇の接合部。口の両わき。
なんと!口角を上げるだけで美容効果があるそうです!
1.ほうれい線のたるみ防止
2.女性ホルモンの分泌が高まり、お肌の潤いやハリを保ちます
精神的にも大きく変わります!
3.口角をあげるだけで、沈んだ気持ちが明るくなる!
4.ストレスを軽減させてくれる効果で、ポジティブ思考が引き出され前向きになり、やる気もどんどん溢れ出てくる
口角を上げるトレーニング!
・口を閉じて口角を上げて、20秒間キープ
・割り箸を歯で咥えて箸よりも口角が上がるまでがんばります。あげたままで30秒キープ
・口を大きく横に開いて「イー」と言う。次に口をすぼめて「ウー」と言う
口角を意識して笑顔美人を目指しましょう!
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