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2016-12-09 18:03:02

kata痛い

テーマ:小江

こんちわ

売買部のオエです。

 

もう数年前から肩が痛いと思っていたんですが

数か月前からついに左肩が横に上がらなくなりました。

 

四十肩

 

まさか四十肩

フェイタスみたいな肩甲骨の下のところがゴリゴリ鳴いて

押すといたいです。

 

すぐに近くの整骨院に

 

原因は肩甲骨が稼働していないことが原因みたいです。

肩回りの筋肉が動いていないとのこと

週2.3ペースで通えば治るとのことですが

なかなかどうして週一が限界です。

 

こないだびっくりするくらい痛く施術してもらいましたが

その後はすっと肩があがるようになりました

先生ありがとうございます。

 

しばらく調子に乗っているとまた、上がらなくなりました。

早く整骨院行きたいです。

 

体やわらかいって大切ですね。

ついでに猫背もナオシタイ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-12-07 17:36:06

牡蠣小屋!

テーマ:木場

お疲れ様です

木場です

 

 

先日友人たちと糸島の牡蠣小屋に行ってきました!

 

船越漁港にあります「みわちゃん」

 

休日の昼すぎに行ったんですが凄い混んでて30分くらい並びました(^▽^;)

 

 

何個食べたかわからないくらいいっぱい食べました~(°∀°)b

 

他にもお刺身やアナゴなど色々ありどれも美味しかったです(^O^)

 

その帰りに一蘭の森に行きラーメンを食べました(`∀´)

 

 

一蘭の森でしか食べれないラーメンがあったんですが結局いつものとんこつラーメンを注文

 

 

美味しくいただきました~(^~^)

 

食べ過ぎですね~( ̄_ ̄ i)

 

 

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2016-12-05 21:58:00

能古島

テーマ:荒川
荒川ですニヤリ

少し前ですが、久しぶりに能古島に行きました!
小学生の頃の遠足はいつも能古島だったので、今更……と思いつつ…。
行ってみると↓
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秋桜がとっても綺麗でした

四季折々で花が楽しめるみたいなので、又行きたいと思います!

良い運動にもなりますよ〜(^-^)/

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2016-12-04 18:29:01

ゴルフ

テーマ:末次

売買部の末次です。

 

先日、初めてゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。

握り方もわからない私は、一緒に行ったE土地家屋調査士さんとM司法書士さんに手取り足取り教えていただきました。

本当にありがとうございました。

 

難しそうだなとずっと思ってはいましたが、やはり難しくまず、まっすぐ飛ばせず、芯に当たらず、パキーン!!といった快音がなることはありませんでした^^;

程よく汗をかき、翌日は筋肉痛になりました。。。

 

そうそう、クラブセットを頂いたので、まずは練習時に使えるケースを買いました!!

 

それから手袋も買いました!!

 

これから練習あるのみですね!!

 

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2016-12-03 18:17:18

12月になりましたね

テーマ:光本

ブログの更新が遅くなりすみません、のんびりしてたら12月になってしまいました。

毛布は掛けて寝るよりも敷いて寝た方が暖かかったことをしって3日が経ったウィークリー事業部のミツモトです。

 

先日机の整理をしていたら昔人から頂いたGショックという時計が出てきました。

10年以上前に電池が切れてしまい、ショップに持っていったんですがプレミア?が付いているからとかで拒否されてしまいそのままになっていた時計です。

 

最近は便利なものでインターネットで調べたら大抵のことはある程度わかってしまいます。

「ジーショック 電池交換」で検索をしたら交換動画までありました。

 

見てたら簡単そうだったので自分でもトライしてみることにしたんです。

ベルトを外してネジを取って

カバーを外して裏のネジを外して・・・・のはずだったんですが

ネジが付いていませんでした・・・

どうやら外周の凹みに何かひっかけてまわすっぽいです、動画と違ってここでストップになっちゃいました。

ラジオペンチで試してみたんですが上の写真の12時あたりのところに傷ががが・・・

 

 

100均ショップに行ってそれっぽい工具を買ってきました!400円でしたけど(笑)

 

買ってきたところで作業が止まっていますので記事はここまでとなり続きは完成後となります。

次の休みに続きをして交換終了まで頑張りたいです!

 

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