こんにちは！

しっかり食べながらキレイに痩せる♪　耳つぼカウンセラー竹澤です。

ダイエットをスタートしてもうじき２ヶ月、、、

現在体重マイナス３.３キロ　のお客様から、とっても嬉しいご感想を頂きました^^

「最近、前と比べると疲れ方が違う♪　前は、仕事が終わったらぐったりして動けなかったんだけど、今はそんなに疲れなくなった」　

これは、本当に嬉しいです～～～^^

無防備に食べていたポテトチップやカップラーメンや甘いもの…

できるだけきちんと食事を摂って頂くことで、むやみやたらに食べることもなくなり、本当にスッキリとされてきました。

そしてもちろん、綺麗になられていますよ～

元々お洒落な方ですが、最近は又洋服を買う楽しみが増えたそうです。

先日はバーゲンで新しい洋服を５着もゲットしたそうです

ダイエット前は、「洋服ではなく、食べ物を買って、食べる事で満足していたんだと思う…」とつぶやかれていました。

着たい洋服のサイズを気にせずに買えるのって、本当に嬉しいですよね。

引き続き、出来るところから無理なく体を整えていきましょうね^^

さて、後悔しないように、食べ方のコントロールができたら嬉しいと思いませんか？

毎日の食事は、あなたの大切な身体の細胞やお肌を作ります。

上手に選んで美味しく食べる、体の中から整えるダイエット今からできる事を少しずつ、私と一緒に始めてみまんせんか？

耳つぼウェルネスケア協会　認定講師　竹澤妙子

お客様には話がしやすい♪とよく言われます。

ダイエット以外のことでもどうぞ^^

「どんな人が施術するの？」と気になりましたら、

お電話でのお問い合わせは竹澤まで

（施術中、電話に出られないことがございますので、メッセージをお残し下さい。折り返し、ご連絡させて頂きます。）

東村山市秋津町耳つぼジュエリーサロンDuet ＜デュエット＞
営業時間　１０：００～最終受付１７：００
定休日　　　日・祭日
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ダイエットを始めて、仕事の後に疲れなくなった☆