長野県上田市 エステスクール&リラクゼーションサロン デュ リエール
Salon du Lierre ~上質な癒しの空間~


長野県上田市のリラクゼーションサロン ~Salon du Lierre~のブログ-上田市エステ&マッサージ

揺らしのリラクゼーション、オーラソーマ(カラーセラピー)

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2016-05-19 21:11:11

陶芸体験~蓼科・陶仙房~

テーマ:長野県観光
GWから、産休に入らせていただきました。

・・・すっかり暇です。

もう少しすれば、休みもなく、何もかも思い通りにはいかず、
ひたすらお仕えする日々・・・になるのだろうと覚悟して、
今できること、主に整理整頓と片付けをする日々です。

さて。

ずいぶん前の話ですが、GWは主人と近場の色々な所へ行きました。

妻籠宿へ行って、昔の街並みを楽しんだり、
長野へ行って、ピッツェリア・カスターニャで念願のピザを食べたり、
軽井沢へ行って、画廊で絵を見たり、
友人に会いに行ったり・・・

中でも、初めての陶芸を体験してきたので、ご紹介します

陶芸には昔から興味があったのですが、
もしかして、手が荒れたりするかなー?などと思ったりして、
仕事に支障が出ると困るので、なかなか行けずにいました。

主人のスキー仲間の方もいらっしゃる、蓼科の陶仙房さんという
工房で、ろくろを体験することに。

私は、お茶碗を作ることにしました。

最初に、作り方を説明していただいて、
いざっ

ぐしゃっとお約束の失敗もしましたが、
失敗しても、手伝ってすぐ直していただけるので、気兼ねなくできます。

土の感触が気持ちよくて、どんどん変わっていく形に感激。
たのしー

お茶碗

まるめのお茶碗と、ひらきめのお茶碗を作りました。

結構、さくっと短い時間でできるものなんですね。

好きな釉薬の色だけ選んで、あとはお任せです。
乾かして、釉薬を塗って、焼いてもらって・・・

完成品が届くのは、2~3か月後だそうです。

ワクワクしますね~

今度は、パスタ皿を作りたいと、考えています。
とりあえずは、完成品を待ってから・・・


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2016-04-07 15:58:12

春を迎えて

テーマ:プライベート
すっかりご無沙汰してしまいました。

もうすぐ妊娠7か月も終わります。
毎朝、自分のお腹の大きさにびっくりしたり、
たまに息苦しさや、股関節痛、痔・・・と通常よくあるマイナートラブルは
軽くありますが、順調なようです。
今月いっぱいで産休にさせていただくので名残惜しく感じながら、仕事もしています。
空腹時の血糖値がたった、「1」高くて・・・妊娠糖尿病と言われてしまいましたが・・・
簡単な栄養指導だけで今のところは大丈夫なようです。

3月は、けっこう忙しくて・・・

3年間、一緒に暮らしていた主人の息子が、なんとか無事大学に合格し、
東京へ送り出しました。
これから里帰りするまで、つかの間の2人暮らしです。

カーリングの世界選手権で女子が大活躍してくれたので、
楽しんでTV観戦したり。
(7月頭が予定日だけど、8月のリオ五輪はどれくらい見れるんだろう・・・??)

久しぶりに同級生に会って、懐かしい話や近況を語り合ったり。
人生いろいろです、幸せの形もいろいろ。

錦織、惜しかったなー、でもジョコビッチが強すぎて・・・
あの全米オープンで決勝に進んだのが本当に奇跡なんだと実感します。

・・・っと、数行でまとめた3月。

上田も桜が見ごろになったので、早くお花見に行きたいです


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2016-03-02 08:26:00

産休のお知らせ

テーマ:Salon du Lierre
最近、ご来店くださったお客様にはお伝えしていましたが、

妊娠6か月になりました。

幸い、軽い食べつわりと眠気程度だっただけで、
仕事にもほとんど影響なく、ただ、ちょっぴり疲れやすいので、
ご予約の受付はいつもより少なめにさせていただいております。

初期から妊娠レポでもこのブログで書こうかとも思ったのですが、
やっぱり何があるかわからないので・・・
(書きたいことが書けないと、更新が滞ってしまう…)

ただ、ブログでちょっと書いていた「いいことがありましたー」とか、
「スクールの受付は4月末くらいまで」とかだけで、察してくださった
お客様や友人もいて、びっくりです。

何よりうれしいのが、皆様に「おめでとう」と言っていただけて、

「でも、しばらく通えないのが残念です」
「いつごろ復帰されますか?」

とか、ううっ・・・泣
もう、私、今からお客様に会えなくなるのがさみしくて、
名残惜しくてたまりません・・・
本当にありがとうございます。

予定日が7月初めで、4月末から産休に入る予定です。

復帰は・・・とにかくできるだけ早くしたいという気持ちなのですが、
こればっかりは初めてのことで予想ができなくて

妊娠する前は、2~3歳まで一緒にいたほうがいいのかなー?
とか思っていたのですが、
最初のうちは、週に3日くらいから始められるかな?
とか、
いや、しっかり預けたほうがリズムがついて逆にいいかしら?
とか・・・うーん、全然わかりません。
産まれてくる子にもよりますもんね。

そんなわけで、4月末からしばらくお休みをいただき、
ご迷惑をおかけいたしますが、
できるだけ早く、戻ってきたいと思います



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2016-01-29 20:22:29

スクール案内(揺らしとホットストーン)

テーマ:スクール 講座
フェイシャルスクールのご案内はHPで以前からしていたのですが、
やっと、揺らしのリラクゼーション(スイングボディ)初級1と、
ホットストーンセラピー講座のページも作成しました。

サロン デュ リエールのスクールページはこちら

揺らしのリラクゼーション(初級1)は、

・下半身を揺らす技術 (首肩腰背中も緩みます!)
・オイルストローク
・リフレクソロジー

が学べるという、かなり盛りだくさんな内容です!!

まだ、身体に触れたことがないという、初心者の方にも、
すでにプロで活躍している整体師さんやエステティシャンの方にも、
どちらにもすごーくおすすめです。

この施術は、どんなメニューとも相性がいいのが特徴で、
マッサージベッドさえあれば、すぐに始められるというのも魅力です。

初級2では、上半身の揺らしを学べるのですが、
すみません、まだ私はこちらを教えられる資格を取得していません。
お急ぎの方は、品川のジーバンリラクゼーションで学ぶことができます。
---------------

ホットストーンセラピー講座
は、
私がサロンで行っている施術のコツも含めて、短期間で惜しみなくお伝えするので
かなり内容の濃いものになります。

サロンでも、冷え性やむくみ、生理痛などでお悩みの方、
代謝が落ちている方には特に人気のメニューです。

どの手技でも、必要なことですが、ホットストーンは特に、
回数を重ねることでコツをつかめる施術になります。
ですので、講座が終了してからも自分のストーンを使って、
何回も練習することで、どんどん上手くなっていきます!!

短い時間でストーンの施術が中心となるため、オイルトリートメントが全く初めてで、
自信がない方には、2時間2万円から、別途講習をすることもできます。
揺らしのリラクゼーション初級1には、オイルストロークも含まれているので、
そちらを先に受講されるのも効果的だと思います。
--------------

他の受講希望者がいらっしゃる場合は、
相モデルで行いますが、マンツーマンとなる場合は、
ご家族やご友人にモデルをお願いしていただいております。

どちらの講座も2日間で5万円になります。

2016年5月~2017年3月頃まで、サロンをお休みさせていただく予定です。
 講習を希望される方は、どうぞお早めにお申し込みください。

お申し込みやご質問などございましたら、ご連絡をお待ちしております。
info@dulierre.com




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2016-01-15 11:14:37

真田丸

テーマ:上田市観光
先日書いた、高校の同窓会の時、

「上田って、今盛り上がってるんじゃない?」

といろんな人に言われました。

うーん、どうなんだろう・・・
思えば数年前、フラメンコの練習中、
会場として借りている公民館の方から、
「上田市に大河ドラマを!」という署名をお願いされたこともありました。

最近、「龍馬伝」以降かな・・・あんまりパッとしない大河ドラマ。
視聴率の低さばかりが話題になっているし・・・
私も、「平清盛」で脱落し、「八重の桜」は訛りがきつすぎてなじめず、
それ以来ちゃんと見ていないんですよねー。

そんなわけであまり期待していなくて・・・
でもせっかく地元だし!と、録画をしてみてみました。

今回は子役じゃなく、最初から堺雅人なんですね。
なんだか無邪気な雰囲気的に・・・15歳くらいの設定なのかしら・・・
木村佳乃も嫁いだばかりっぽいし、もしや十代?
あの時代だったら、母親役でも十分じゃ・・・

と。ちょっと今は年齢的に無理がありすぎるような気がするのと、
あと有働アナのナレーションが微妙に合わない気がしますが、
全体的には面白そうで、よかったー。

私は、日本史は中学で止まっていて、
しかも、戦国時代あたりからは、もうよく分からなくて、
「信玄餅」のおかげで、山梨が武田信玄の本拠地ということは
知っていたのですが・・・
「そうか、新潟が上杉謙信で、愛知が徳川家康なのねー」
(ひどい。)
などと、もう一度初歩的なところから勉強している感じです

17(日)には、大河ドラマ館がオープンします。
一度は行ってみようかなー。

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