鳥取イヌイ薬局乾マリコ薬剤師の漢方相談ブログ

中医学、漢方を通じて皆様にお伝えしたいこと、
周期療法を通じて、不妊症、生理不順のお客様にお役に立てるよう
情報発信していきたいと思います。


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こんにちは
不妊子宝アドバイザー薬剤師の
鳥取のイヌイ薬局の乾 マリコです。
近年 芸能界で乳がんのニュースが多くなりました。
北斗さんや小林麻央さんなど、ご自身と同年代の方々が
乳がんになられるのを聞くと
心配になりますよね。
自分に置き換えてしまったり・・
乳がんや子宮がん、子宮頸ガン・・
いずれも女性ホルモンが関与する
女性独特のがん。

乳がんや子宮がんなど がん全般は、
急にできるものでは、ありません。
日頃の生活習慣・食習慣のアンバランスもひとつです。
環境汚染や環境ホルモンなども原因のひとつですが
がんも今や、生活習慣病のひとつと考えられます。

日頃から、頭痛で悩まされる
冷えが強い
お腹が弱い、便秘しやすい
疲れやすい
眠れない などなど・・・
カラダから 悲鳴が出ているはずです。

その症状をそのままにしておくと
その積み重なりで
がんにつながっていくとも
考えられます。

そのためにも
日頃の小さな症状
頭痛などがでないカラダにして欲しいのです。

頭痛に 鎮痛剤を必ず服用してください と
言っているのでは、ないのです。
鎮痛剤は、頭痛をごまかすだけの薬で
頭痛を起こさない薬では、ないのですから・・

頭痛が起こる原因は、
何かきっとあるはずです。
それを探って
食べ物や、生活養生、漢方薬で
体質改善してみませんか?

生活養生って、何?と思われることでしょう。
生活養生の基本は、
小学校で習った
早寝早起き、睡眠をしっかりとる
便秘をしない
適度な運動
正しい食事 なんですよね~
そして
女性は特に
薄着をしない
冷たいものは控えめに
ストレスをためない

このストレスがくせもの!
ストレスのない性格であればいいですが
この世の中 ストレスは、大なり小なりありますよね
なのでストレスに強い体を作るか
ストレスを発散させて、ストレスをためないか
これしかないですよね。

ストレスを発散させる漢方薬として
逍遥丸 というものがあります。

香りのある生薬で作られた
昔からの漢方薬。
即効性があるので 私は愛用しています。

女性の方で
胸の張りが強い、
わき腹が張るなどの症状がある方におすすめです。
このような症状も
積み重なると、やっぱり乳がん予備軍になりやすいと
感じています。

どうぞカラダの声を聞いてくださいね。

美と健康をまごころこめて
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こんにちは

不妊子宝アドバイザー薬剤師の

鳥取のイヌイ薬局の乾 マリコです。

今年は、申年

そして梅干をつける時期がやってきましたね!

私 梅干を漬けるのが 大好きなのです。

意外と簡単なのでおすすめです。

今年は特に、申年なので 特におすすめです。

それはなぜか?

「申年にとれた梅は、縁起が良い」といわれています。

その理由は、

平安時代に悪疫が流行したある申年の年に、

当時の天皇が、梅干しと昆布茶で

病を治したという言い伝えが残っているそうです。

江戸時代の申年の年に病が流行したときも、

梅干しを食べていた人たちは

無事だったという言い伝えもあります。

さまざまな説がありますが、

そもそも、「申」を「去る」とひっかけて

「悪いものが去る年」という意味でも

縁起が良い理由になっているようです。

また、申年は梅が不作になりやすく、

特に梅が貴重だったという説もあります。

今年は どうかな?

申年の梅 たくさん作ることがおすすめです。

1日1個の梅干が あなたの健康を守りますよ!!

美と健康をまごころこめて

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こんにちは

不妊子宝アドバイザー薬剤師の

鳥取のイヌイ薬局の乾 マリコです。

今日は、一転して雨の鳥取です。

風も強くて 嵐だ~と

お客さまが、入ってこられます。

今度、当社で販売しています

「養麗卵」を伊勢丹 立川店で

試食販売させていただくことになりました。

ただの ゆで卵では、つまらない。

当店の強みである漢方をお伝えしたい。

でも 漢方薬を販売するわけには、いかない・・

また 当社は、

治療よりも予防

予防よりも養生しましょう という

スタンスです。

病気にならない

生活習慣、食養生をお伝えしていきたい。

特に 食事が病気を作ってもいるし

食事で病気が治ることを伝えていきたい。

そのために

養麗卵で、茶卵を作り

ご紹介することにいたしました。

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茶たまごって、何??

聞きなれませんよね。

烏龍茶などの茶葉で

卵を煮込むのです。

茶葉としょうゆと塩と

中国 独特の香辛料

八角、桂皮、ウイキョウなどを加えて

2時間ほど煮込みます。

それを 3日ほど繰り返しますと

おいしい茶たまごの出来上がりです。

中国 特に 台湾では、

コンビ二のトップ商品だそうです。

茶たまごは、おやつや朝食によくたべらます。

観光地でも ぐつぐつ煮込まれた茶たまごを見かけます。

茶たまごを季節に応じて

香辛料と茶葉を変えていただくだけで

季節の養生をしていただけるご提案です。

27日から29日まで行ないますので、

ぜひお越しくださいね。

美と健康をまごころこめて


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