「美容のビタミン」、リボフラビン!
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(#215)
こんにちは、医師の加賀谷です。
小林院長のブログにチョクチョクお邪魔しております。
当院では毎日、疲労回復の点滴治療が大人気です。
ビタミンB1、B2、B3、B6、ビタミンC、パンテノールにα-リポ酸が有効成分です。
このうち、ビタミンB2(別名リボフラビン)は美容のビタミンとも呼ばれ、
これが不足すると口内炎や口角炎、肌荒れ、髪のトラブル、早期の老化の原因となります。
是非、ビタミンB2は摂取しておくべきでしょう。
ビタミンB2は、鶏卵やレバー、肉類に多く含まれていますが、これらは
カロリーコントロール中やダイエット中には避けてしまいがちな食品ですねぇ。
それに加えて水分不足、タバコ、エアコンなどの影響で、
お肌はもう、カサカサ 間違いなしデス
では、どのように摂取したらよいでしょう?
「毎日の食生活から」というのが、医師として真っ当なコメントでしょうが、
そうなるとカロリーコントロールや料理の時間など、非現実的かもしれません。
で、やはり手っ取り早いのがサプリメントであります。
ビタミンの錠剤や栄養ドリンクにも含まれています。
(飲んだ後、オシッコが明るい黄色に染まるのは、リボフラビンによるものです。)
当院の点滴治療も有効な手段!
直接血管内に入れることで、血中濃度を高く維持でき、
体のスミズミまで一気に行き渡ります。
疲労回復の点滴治療には、他にも多くの有効成分が含まれており、
総合的にアナタをサポートします。
一気に体の疲れをリセットしてみませんか?
お気軽にどうぞ~ (^-^)/