昨晩、クエスト・グループ主催のオンラインセミナーで、「うつを解消し、心身の痛みを改善する方法」についてプレゼンテーションを行いました。
たくさんの方にご参加いただき、どうも有難うございました。
私のプレゼンテーションでも再三お伝えしましたが、うつ、不安症を改善するには、私の必須プロトコルを実践していただくことが必須です。 そこで、今日は、再度、私の必須プロトコルをご紹介いたします。
★「ドクター・ギブソンの必須プロトコル」 全ての健康状態を改善させるための基本のステップ
１）食事に含まれる毒素やジャンクフードを全て取り除く。パッケージされている食品や、加工食品は避ける。特に、炭酸飲料、揚げ物、人工甘味料、人工着色料、香料は摂らないようにすること。
２）十分な量の水を飲むこと。少なくても１日２リットルは飲む。
３）環境から受ける毒や、医薬品の毒を避ける。
４）「でるもんね」の腸クレンジングプログラム による解毒や、ホールフードを食べることにより、胃腸の消化器機能を整える。その後、「でるサポート」 や「おなかサポートチュアブル」 などのプロバイオティクスを補充する。（＊これらの製品は、アメリカのクエスト・グループのハーブのサプリメント、デトックス製品です。各製品名にリンクがかかっていますので、詳細はそちらをご覧ください。）
５）過剰の毒素がある場合は、必要に応じて解毒を追加。
６）栄養バランスのとれた食事、そして健康の良い基礎を確実につくるために「ネオパック」 を摂る。
７）脳細胞の修復と神経伝達物質の補充を効果的に始めるために「ネオセル 」 を摂る。
８）定期的な運動やストレッチは全身の血液の循環や、酸素の供給、臓器や細胞に栄養素や神経伝達物質の輸送に必要。
９）脳内でどのような化学物質が作られ、体内に放出されるかは考え方次第で変わる。毎日ポジティブ思考を実践すること。
