こんにちは。
ウェディングドレスデザイナーHisakoです。
ネットショップ「Ｈｉｓａｋｏ」をオープンいたしました。
ショップのアドレスは、こちらです。
今日のお話は、以前このブログに一度書いたことがあります。
もう７～８年前のことです。
その時は、「そんな面倒なことはできません。」と言うコメントをいただいて驚いたのです。
この老化防止策は、本当に簡単なことなのです。
私は、あまりにも簡単すぎるので内心は、まさかこんなに簡単なことで老化を防止できるなんて…、とは思っているのです。
けれども、とてもインテリジェンスの高い方が、ご自身のメルマガに書いていらっしゃったことなのです。
実際に経験されたことだそうです。
ある健康のことが書いてある本の中にそのことが書かれていたそうなのです。
４０代ぐらいの叔母様にお会いになられたときに、その本の内容をお話しされたそうです。
その後随分と長い月日が経ってから、又その叔母様にお会いする機会があったそうです。
その時に、あまりにも数十年前と変わらず若々しいので驚き、「ちっとも変わりませんね。相変わらずお若くてきれいですね。」と率直にお伝えしたそうです。
叔母様は、「あら、あなたが教えてくれた本の中に書いてあったことを実行しただけよ。その節はどうもありがとう。」と言われたそうです。
その本の中に書かれていた内容と言うのは、
「毎日お腹を時計回りに１００回、反対周りに５０回、手のひらでこする」と言う簡単なことです。
ただ毎日続けるということが大変なのですね。
けれども「そんなに簡単なことで、老化防止になるのなら、私も試しにやってみよう」と、私は簡単にやり始めていました。
毎日と言うのが、１日１回なのか２回なのかわからないのですが、寝る前と、目が覚めた時の２回、忘れなかった日は、それ以来ずっとやっています。
友人にも、もう何人もお伝えしました。
本気で「私もやっています。」と言われた方は、今までたった一人です。
そのことが効果があったのかどうか医学的な根拠が解りませんので、断定はできませんが、もうすぐ８１歳になる私が、こんなに元気に毎日仕事が出来たり、歩くことも困難にならないですんでいるのは、
もしかしたら、この「お腹こすり」のお蔭かもしれません。
こんなに簡単すぎることで、ご期待に沿えないお話かもしれませんが、興味がおありの方は、どうぞこれからお試しください。
なんでも研究することが大好きな身内に、エステのことや身体のことも学んでいる者がおりますので、聞いてみました。
「こんなことを聞いたけど、どう思う？」
そうしましたら、
「お腹と言うのは、身体の中心にあり、とても重要な部分だから、その話は、当たっているかもしれない。」と言う答えでした。
私は、人畜無害のことでもあり、誰にも迷惑をかけずにできることなので、ずっと続けていますが、もし、試してみようかな、と思われましたら、
是非長く続けて見てください。
今日は、笑われてしまうようなお話ですが、これは、恐らく正しい理論だと信じて今でも私は実行しています。
４～５年やってみたら、結果として、正しい理論かどうかが解りますね、きっと。
それではまた。
素敵な一日をお過ごしください。
ウェディングドレスデザイナーＨｉｓａｋｏ
お問い合わせ
お電話、メールでのご相談も承っております。
０３－３７５５－６８２２
〒146-0082
大田区池上７－１９－７－３０３