☆恐るべし「おっぱい体操」

以前ご紹介した、こちらの本、
先日、お友達の胸を借りて
実践してみたんです。

DVDでよくわかる　きれいをつくる　おっぱい体操/神藤多喜子

￥1,365
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マッサージ用ベッドに
仰向けに寝てもらい、
おっぱいはがしを
試してみると、確かに、
試した側が、すこし
盛り上がっていました。

もちろん、反対側もやって
高さを揃えたよ。

お友達曰く、胸が凝っていたのが
ほぐれて、楽になったし、
少し柔らかくなったとのこと。

やってもらった方が、
気持ちいいし、いいかも～。