アロマ☆リフレクソロジーが好き～

ブログネタ：一発で気分転換できるもの 参加中

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やっぱり日頃のお疲れをとりたいですよね

気分転換にはもってこいですヾ（*´∀`*）ﾉ゛

疲れやストレス解消をしたいっていうときは、必ずマッサージへ

以前、整体系のマッサージへ３回通ったんだけど。。。

そのときは気持ち良いんだけど、次の日に揉み返しみたいなのがきて、

すんごく体がだるくなって気持ち悪くなってしまうことがあったの

たまたまかもしれないけど、そういうことがあってからは、アロマ系のマッサージをするように

実は、初めてのお店に行って来たの

「バダンバルー」さん

超気持ちよかったよ～～～

また、詳しくは後日アップしますねん

このお店は、いつもお世話になっている「ラフィネ」さんのグループなんです

バリをイメージしたお店で、すごく癒されました

いつもお世話になっている「ラフィネ」さんでは、リフレクソロジーをお願いしています

リフレクソロジーというのは
足裏に集中するツボ(反射区)を刺激することで血行を促進、疲れた身体の機能回復が出来るんです

何度も通ってるけど、マッサージしてもらったあとは体調が良くなるんです
かなりコリコリってなってて、どこに疲れが出てるのがまるわかりです（笑）

マッサージ前に、必ずしてもらうのがコレ

5分間足を温めてもらうんです

そうすれば、血行が良くなってマッサージ効果も上がるみたいだし
何より、冷え性なあたしにとっては、必須です('-^*)/

気分転換したいときは必ず通ってます☆

ほんとはもっと通いたいけど、今は月に1～2回ペース
それでも十分癒し＆リフレッシュになるよヾ(≧∇≦*)/