打つのも投げるのも自分の間というものがなければなりません。
間がない、リズムが悪いとなるとバランスが悪くなってしまいます。
打つ方であればタイミングが取れずに詰まったり、トップを作れずにスイングする原因になります。
投げる方であればリリースポイントがバラバラになりコントロールが乱れてしまいます。
そうなってしまうとボールに対しても力は伝わっていきません。
自分の間を作るとタイミングが取りやすくなったり、体重移動がしやすくなります。
一球一球落ち着いて間を作っていきましょう。
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