”夢ときめき”中田良弘BASEBALL ACADEMY

最後まであきらめない

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〒661-0964兵庫県尼崎市神崎町21-8


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 野球がうまくなりたい、すべての人のためのベースボールアカデミーです。

 小学生、中学生、草野球、女子野球。性別、年齢、レベル。あらゆる垣根を越えて野球がうまくなるためにどうするかが、指導のモットー。

 中田良弘、村上眞一という2人の元プロ野球選手がプロの厳しい世界で培った技術をあますことなく、教えます。


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”夢ときめき”中田良弘BASEBALL ACADEMY

$”夢ときめき”中田良弘ベースボールアカデミー


テーマ:

強い打球を打とうとして身体でバットを振ろうとしても、バットはなかなか出てきてくれません。

まずは腕で出したいところにバットを出しましょう。

トップの位置から顔の前を通して、ポイントに持っていきます。

そしてボールを捉えたら、ボールを運ぶイメージでバットを伸ばしていきましょう。

バットを振る前に力が入ってしまうと前に出辛くなってしまうので、ある程度力を抜いてボールを捉えたときにしっかり力が入るようにしておきましょう。

 

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テーマ:

アドバイスされた時、まずはイメージをしてみましょう。

そして、イメージが掴めたらやってみて、身体の動きでも掴んだイメージを覚えていくことが大切です。

頭で考えながらとなると、なかなか身体が動かなくなるからです。

また頭で覚えるより身体で覚えた方が忘れにくいというのもあります。

 

試してみてよかったことはこのように身体で覚えていきます。

素振り一つにしても、よかった部分を意識して練習をすることでより成長でき、レベルアップできることでしょう。

最初はうまくできなくても意識していればできるようになっていきます。

根気よく練習を積み重ねていきましょう。

無料体験募集中!

期間は3月19日から4月19日まで、希望者は電話(16時~21時)でお申し込み下さい。

電話番号は06-6498-2544

お待ちしております。


テーマ:

バッティング練習はバットの芯にボールを当てたり、強い打球を打つ為の練習です。

もちろんフォームも大切ですが、まずは強い打球を打つためにしっかりとスイングしましょう。

アドバイスされるとスイングが弱くなってしまう選手も多いですが、まずはフルスイング。

アドバイスをされてもその部分を意識しながら100%の力を出してスイングしましょう。

選手の皆さんは、試合で打席に立てば100%の力でスイングすると思います。

試合のための練習ですので、練習の時から同じようにスイングして、パワーアップや技術を高めていきましょう。

 

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テーマ:

良くなったところは続けていきましょう。

芯に当たりやすくなった・伸びるボールが投げられるようになったなど、練習していれば良くなる部分が出てきます。

自分で工夫したり、コーチにアドバイスを受けたりで良くなったところは忘れたり変えたりしてはいけません。

常に良いところは残して覚えておき、その良いところの積み重ねでレベルアップしていきましょう。

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テーマ:

3月も後半に入り、センバツが始まり、プロ野球開幕も来週に控え、いよいよ野球の季節となりました。

この時期になると、アカデミーの中学3年生の選手たちが続々と巣立っていくこととなります。

甲子園やプロ野球といった大きな目標、そこに向けてレベルアップするためにどうすればいいかを考えて、高校3年間を過ごしてください。

高校では今までの練習よりもハードになります。

疲れが溜まると怪我をしやすくなりますし、怪我をしてしまうとその間にポジションを奪われてしまいます。

練習に入る前、終わった後にはしっかりケアをしましょう。

 

アカデミーで中田良弘コーチや村上眞一コーチに教わったことをたまには思い出しながら、ガムシャラに頑張ってください。

皆さんが元気な姿で活躍できることを祈っています。

 

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野球にミスはつきものです。

どんな選手でもエラーをしたり、凡打を打ったり、四球や安打を打たれたりします。

ミスをする確率を減らしていくことで、良いプレーに繋がっていきます。

ミスをしたからといってシュンとするのではなく、すぐに切り替えて、何故ミスをしたのか原因を追求し、改善するためにどうすればよいかを考えましょう。

練習ではたくさんボールを打ったり投げたり受けたりすることができます。

そこで色々なことを試してみて、良いプレーができるものを見つけましょう。

そして良かったことは続けていき、意識しなくてもできるくらいに繰り返して練習して、身につけます。

冒頭にも言いましたが、野球にミスはつきものです。

そのミスをどう捉えるか、そしてそのあとどう考え改善するかで、上達具合は変わります。

1球を大切に取り組んで精進していきましょう。

 

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テーマ:

もうすぐ春休みですね。

みなさん待ち遠しいのではないのでしょうか。

新入学、新学年を迎える皆さんに向けて、アカデミーでは無料体験教室を開催することになりました。

野球がうまくなりたいお子さんはもちろん、野球をやってみたいという初心者も大歓迎です。

元プロ野球選手の指導をぜひ体感してみて下さい。

期間は3月19日から4月19日まで、希望者は電話でお申し込み下さい。

電話番号は06-6498-2544。

お待ちしております。


テーマ:

キャッチボールは投げることの基本です。

キャッチボールから既にピッチングや守備の時の送球の練習が始まっているのです。

肩が温まったらしっかりとしたボールを投げていきましょう。

キャッチボールでいい球を投げるためには、狙いを定めることと、ボールに力を伝えることが重要です。

しっかり足をあげて勢いをつけ、投げたい方向へ足を踏み出していきましょう。

踏み出した足が開いていたり、クロスした形になると力が前に伝わり辛くなり、ボールにも勢いが伝わらなくなってしまいます。

腕の振りも上から下にイメージすることで踏み出した足に力を乗せやすくなります。

そして狙った目標を捉えられるように、頭を振らないようにして、思い切って投げましょう。

 

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テーマ:

3月に入り、プロ野球ではキャンプが終わりオープン戦が始まりいよいよ開幕まであと少しとなりました。

沖縄での阪神タイガースのキャンプ取材のため不在の日が多かった中田良弘コーチも帰ってきました。

取材も終了し、今月はアカデミーの指導に集中できるということです。

中田コーチ不在の時にできた課題や質問をしてアドバイスをたくさんもらっていきましょう。

特に中学3年生はそういったことを聞ける最後のチャンスです。

聞き漏らすことのないように、積極的に質問をして貪欲に自分の糧にしていきましょう。

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テーマ:

どんな練習においても、何か目的を持って行いましょう。

そしてその目的は全て試合に繋がっていくものです。

練習でも試合と同じように構えたり、タイミングを取るなど集中して取り組みましょう。

練習であればミスをしても修正はいくらでもできます。

試合で同じミスをしないようにどうしたら良いかを考えて、繰り返し練習すればよいのです。

練習ではミスを恐れず思い切っていきましょう。

練習だから適当でもいいかとなるのか、試合のために集中して練習をするか。

どちらがより成長するかは絶対後者ですよね。

試合のため、そして自分のためにも集中して練習に取り組みましょう。

 

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