2週間チャレンジ、無事に終了しましたヽ(≧▽≦)ノ
では、お待ちかね!
結果発表〜〜(*/∀\*)イヤン
こちらです!
全体的にバランスがとれ、バストアップ、小尻、ウエストダウンしました!
体重も2㎏落ちました!
マジで❗️❗️
食事制限してません❗️❗️❗️
ひとつだけ食べる時に気をつけた事は、何を食べるにも、一口目は30回以上噛む!!
本当にこれだけ!
あとは、好きな時に好きな物食べたし、飲んだ。
さとう式凄くね⁈
やってて良かったさとう式!笑
3月11日は、実は結婚式でした。
あ、わたしのね笑笑
衣装さんにも、
新婦さん、痩せました⁈
ダメですよドレス落ちちゃいます
๛!!(๑⁼̴̀o⁼̴́)੭ु⁾⁾
って、嬉しいお叱りを😃😃😆
わたし、怒られて喜ぶタイプじゃありませんから笑
ドレスは、ストラップ付けられましたよ笑
2週間チャレンジして、1番良かった事は、実はわたしにとってはスタイルアップではないんですょ。
背中の痛み
腰痛
肩コリ
が、解消した事!!
身体、スゲ〜〜楽٩(╹౪╹๑)۶
毎日楽しいし、行動できる!
朝起きれる!!笑
それが自分で出来るって、超いいよね!!٩(ˊᗜˋ*)و
どうやるの??
また、やってもらいたいって方はこちらにどうぞ〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
まるちゃん家