代謝アップと冷え対策におススメ::『生姜の佃煮』
生姜の佃煮です~
根ショウガを2㎜程度の薄切りにし、
ひたひたの水で煮ます。
味付けは、酒、みりん、本だし、醤油で
市販品は味が濃すぎるので、塩分で体が浮腫んでは元も子もなし。
ですから、手作りがおすすめなのです♪
保存容器で、2週間は日持ちします。
生姜パワーで、代謝が上がるので、
冷え性の女性におススメです☆
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