銀座ケイスキンクリニック院長☆トモコセンセのブログ☆

美容皮膚科、銀座ケイ スキンクリニックの院長 慶田朋子です。銀座から発信する美の秘訣☆スキンケアのこつなど。
銀座ケイスキンクリニック 03-6228-8020/0120-282-764
http://www.ks-skin.com
モバイル http://www.ks-skin.mobi/
無料メール相談 soudan@ks-skin.com

銀座ケイスキンクリニック

女性皮膚科専門医がスキンケア・アンチエイジングのきめ細かいアドバイスをいたします。

最新のレーザー、ヒアルロン酸注入を組み合わせたオーダーメイド治療で、見た目年齢マイナス7歳切らないハッピーリバースエイジングを叶えます!

TEL 03-6228-8020

予約専用フリーダイヤル 0120-282-764

無料メール相談 soudan@ks-skin.com


テーマ:
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

雑誌『美的』201610月号 823日発売 掲載ページP202203

特集「続・女医さんのUVケア 美肌Dr.慶田朋子先生のライフスタイル拝見!紫外線が招く〝秋落ち肌〟を防ぐ、美腸&美肌習慣」に慶田の取材記事が掲載されました。

まず、タイトルに自分の名前が入っていてギョッとしました(笑)

もう、本当に恐縮です・・・

秋が近づき、暑さのピークは過ぎたと油断していませんか?

気を抜きがちなこれからこそ、〝うっかり日焼け〟の危険性が大なのです晴れ

美肌のためには一年中の紫外線対策が鉄則クリップ

年間を通して日焼け止めを塗り、日傘、帽子、サングラスなど遮光グッズを活用し、肌に直接紫外線が当たらないように気を付けることは基本中の基本です女の子誌面では田の私物もご紹介いたしました音譜

併せて意識したいのが、紫外線のダメージを肌に蓄積させないためには、体の内側からのケアメモ

わたくしは、カラフルな野菜や、腸内環境を整えるヨーグルトなどを毎日欠かさずとっています。診療が忙しいときは、野菜たっぷりのお弁当を持参しています!

ブロッコリー、小松菜、パプリカ、にんじん、トマトなどの緑黄色野菜は、ビタミンACEをはじめ抗酸化作用の高い成分が豊富ひらめき電球

また、おかずにはアスタキサンチンがとれるサケや、良質なたんぱく質を含む鶏のささ身、牛ヒレ肉などは、「お肌の原材料」と思いながらおいしくいただいていますウインク

あき

最近1年半は、コラーゲンペプチド、ミルクセラミドを配合した明治のアミノコラーゲンヨーグルトを毎日食べているせいか、肌の水分量が増え、乾燥の改善を実感ベル

特に、保湿クリームを塗っても乾燥しやすかった、下腿や前腕まですべすべにラブラブ

このヨーグルトに関しては、最新の研究で、4週間毎日摂取することで、紫外線照射後の皮膚の赤みや色素沈着が、摂取前より抑制されていることが報告されました。

肌に赤みを生じさせる最小限の紫外線量(MED)も測定したところ、このヨーグルト摂取後は数値が増え、紫外線への抵抗力が高まったことがわかりました。これは、驚くべき結果です合格

つまり、肌への紫外線ダメージが抑制には、体の外側からだけでなく、内側からもケアできるということが、改めて証明されたといえるでしょうグッド!

UVカットはもちろん、紫外線ダメージに負けない肌を育むためには、インナーケアも大切いちご

『秋落ち肌』予防のご参考に是非、ごらんになってみてくださいね。



スキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)

「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子

♪重版しました♪

■銀座 ケイスキンクリニック
(美容皮膚科)
東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5F
お電話でのご相談・お問い合わせTEL0120-282-764

銀座ケイスキンクリニック公式Facebookページ
http://www.facebook.com/ks.skinclinic
メール相談soudan@ks-skin.com

銀座ケイスキンクリニック公式ホームページ

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。