かもの法則 ―脳を変える究極の理論/西田 文郎
日本女子ソフトボールがオリンピックで金メダルに
なった陰に、西田文郎氏のメンタルコーチがあったのは
有名な話。
この手の話は大体理解しているつもりだが、頭で分かった
のと出来るているというのは違うということと、西田理論
を知りたいという思いで一読。
ネガティブな思考を、前向きな「かも」に変えるだけで、
脳が変わり、人生も変わるという内容。
この手の本を読むと、ストレスを感じない自分の性格と、
全てを前向きにしか考えられない脳の構造に感謝したくなる。
日本女子ソフトボールがオリンピックで金メダルに
なった陰に、西田文郎氏のメンタルコーチがあったのは
有名な話。
この手の話は大体理解しているつもりだが、頭で分かった
のと出来るているというのは違うということと、西田理論
を知りたいという思いで一読。
ネガティブな思考を、前向きな「かも」に変えるだけで、
脳が変わり、人生も変わるという内容。
この手の本を読むと、ストレスを感じない自分の性格と、
全てを前向きにしか考えられない脳の構造に感謝したくなる。