お休み中の予定を全てキャンセルさせていただいて、うちで喉を休めています。（迷惑かけたみなさん、ほんとにごめんなさい）
しゃべりの仕事をしていて、喉をこんなに傷めたのは初めて。
自分は喉が強い！と勝手に思い込んでいて…（実際に強い方ですが）。
仕事の命綱が危うくなると、こんなにも不安になるとは。
先日、とても素敵な女性にアドバイスをいただいたんです。
「オンとオフの切り替え、ちゃんとできてる？」
と。
もともと引きずりやすい性格で、切り替えはできていないほうかなとうっすら思ってました。
改めて考えたら、起きてから寝るまでずっとスイッチオン。なんなら夢の中までオン。それが当たり前だと思ってました。
お休みの時も思い切り休むとか、自分を解放するとかとても苦手で。
長年の睡眠障害も、常に交換神経が優位でずっとオンになってるせいだと思います。
でも、真剣に働くってそういうことでしょ？って何処かで思ってました。
アドバイスをいただいた直後に、トイレの電球が切れました（笑）
スイッチをカチカチカチカチと何回入れてもつかない。
切れてるから当たり前です。
それと同時に喉を傷めました。
トイレの電球は替えがきくけれど…
オンとオフの切り替え。
ちゃんと考えなきゃ。
２０１７年、上半期が終わろうとしています。
下半期の目標は決めました。
旅行に行ってきれいな景色も見たいなー。
オーストラリアで見上げた、泣けるほどきれいな星空。
時計も携帯も忘れて、ぼうっと眺めたいです。
みなさんはオンとオフの切り替え、どうされてますか？
きっとメリハリつけて働ける人が、ほんとの仕事人なんだろうなー。