今日も早く起きれたんだけどね？？
起きれたのはいいんだけど…
………
やっぱりお布団は気持ちいいねぇ💓💓笑
でも、ランニングをしすぎると筋肉がすごいついちゃうから今日は腹筋とかを中心にやりました。笑
何をするにも音楽は必須だから
走るときも腹筋をするときも必ずスパガさんの曲を聴いてます。笑
頑張らなきゃとかすごく元気が出るの☆
明日は頑張ってランニングしようっ！！！
何事も続けることは大事だからね！！！！！
よしっ！！！改めて気合い入ってきたぞぉ💪
早起きも含めて頑張ります😣笑
そんな今日は夕方から秋葉原P.A.R.M.Sさんで
二本ライブがありました🎤
今日はね？髪型が少し違うの✨✨
ちょっと分かりづらいけど、
横を結んでくるりんぱをしております💓💓
いつもと違う感じでいいって言っていただけて嬉しかった😂💗
ありがとうございますっ🎶
♡セトリ♡
SE
OVERLIGHT
スターダスト
MC
Give Me Up!!!
Happy Poppy!!
MC
1部から早い時間だったのに会いに来てくださった皆さんありがとうございましたっ*\(^o^)/*
♡2部セトリ♡
SE
ぱーてぃふれんず
Sweet♡Summer
MC
レジェンドバース
シブヤHISTORY
MC
2部もたくさんの方が来てくださって
盛り上がったしみんなの声がたくさん聞けて
本当に楽しかった✨✨
ありがとうございましたっ🎶
物販では無料握手をやったりしてあんまり話したことないって方ともお話できたし普段から来てくださる方ともたくさんお話できて楽しかったょ💓💓
物販に会いに来てくださった皆さんありがとうございましたっ😊💓
明日は渋谷QUATTROさんで17:40～ライブがあってすごい早い時間からなんですけど会いに来てくれたら嬉しいですっ☆
待ってますっ(*^^*)
26日にはRUIDO K2さんにて無料ライブがあります！！姉妹ユニットお披露目やその他嬉しいお知らせがあるょ🎶開場は18:30～開演は18:45～ですっ！！✨✨是非遊びに来てね💓💓
最近インフルエンザとか風邪が流行ってるみたいだけどみんなは体調大丈夫ですか？？
この前風邪予防はどんなことしてますかっていう質問があったんだけど
私はマスクをつけることはもちろんだし
手洗いうがい、飲むヨーグルトのR-1を1日1本飲んでるょ☺️
まだまだ寒い日が続いてるからみなさん体調には気をつけてくださいっ😉💗
そして、今日はSUPER☆GiRLSさんの渡邉幸愛ちゃん、浅川梨奈ちゃん、内村莉彩ちゃんがスパガさんに加入して2周年なの✨✨
本当におめでとうございますっ💓💓
これからもずっとずっと大好きです🎶
また近々イベントに行けたらいいなぁ( ^ω^ )
でゎ、今日はこの辺で！！
ばいばい*\(^o^)/*
shiori