合同自主トレ第1クール

今年も気持ち新たに

合同自主トレが始まりました❗️

昨日は赤松、白濱、美間、岩本の4選手。

今日は新人の船越、西川、青木の3選手に投げました‼️

やっぱり打者に投げるのと、普通にキャッチボールするのとでは身体のそれぞれの部位にかかる負担が異なります。。

12年目に突入しましたが、毎年この時期は慎重にスタート。。

少しずつ少しずつ身体を起こして、キャンプイン、オープン戦を経て、開幕のスタートを切ります。