G.W LASTは全身筋肉痛→二次会→NEW PARTY
昨日はいつもより多くランニング&WALKING
5キロ走って、5キロ歩く!
高校や中学の時は10キロくらい結構余裕やったのに
長期の運動不足の体力の低下は半端ないっす
しかも全身筋肉痛で足が子鹿状態でプルプルしてます
でも、この筋肉痛を我慢して走ると結構、痛みがましになるんですよね~(別にドM発言じゃあないで)
今からコレ飲んで走って脂肪燃やすぜ
で、本日は
SAL the SOUL&ねぇやんの結婚式二次会があります。
ほんまに、まさかの結婚
まじで、おめでとう!
で、その後は
G.W LAST DAYですがNEW PARTYがあります。
場所も超お洒落な!
船場にあるCLUB PLATINUMでDJしますよ
CHESTY
注意、身分書は必ず持参ください、ドレスコードで半パン、サンダルはNGです。
OPEN21:00~
【DJ】
LEAD / IMAI /ANRI / KAZUNARI / RAN
【MC】
AMI
もちろんHIPHOP/R&Bのパーティーです(*^▽^*)
そして、この日は女性入場無料(別途1D代のみ)
男性は2000円2D付です
詳しくは
PLATINUM WEB サイト
http://www.platinum-jp.jp/osaka/index.html
まで!
5キロ走って、5キロ歩く!
高校や中学の時は10キロくらい結構余裕やったのに
長期の運動不足の体力の低下は半端ないっす
しかも全身筋肉痛で足が子鹿状態でプルプルしてます
でも、この筋肉痛を我慢して走ると結構、痛みがましになるんですよね~(別にドM発言じゃあないで)
今からコレ飲んで走って脂肪燃やすぜ
で、本日は
SAL the SOUL&ねぇやんの結婚式二次会があります。
ほんまに、まさかの結婚
まじで、おめでとう!
で、その後は
G.W LAST DAYですがNEW PARTYがあります。
場所も超お洒落な!
船場にあるCLUB PLATINUMでDJしますよ
CHESTY
注意、身分書は必ず持参ください、ドレスコードで半パン、サンダルはNGです。
OPEN21:00~
【DJ】
LEAD / IMAI /ANRI / KAZUNARI / RAN
【MC】
AMI
もちろんHIPHOP/R&Bのパーティーです(*^▽^*)
そして、この日は女性入場無料(別途1D代のみ)
男性は2000円2D付です
詳しくは
PLATINUM WEB サイト
http://www.platinum-jp.jp/osaka/index.html
まで!