メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 体重と太ももについて。 ダイエットして体重54kg 身長164cm 体脂肪20%から 体重49k...: 体重と太ももについて。 ダイエットして体重54kg 身長164cm 体脂肪20%から 体重49kg 体脂肪18%ま... http://bit.ly/hL5C9d
2. ブライダルエステについて ５月に挙式を控えているのでおためしで先日新宿のクイー...: ブライダルエステについて ５月に挙式を控えているのでおためしで先日新宿のクイーンズピュアというエステに行ってきました。 二の腕集中コー... http://bit.ly/f9dmKt
3. 両足式体重体組成計で体脂肪率を測定するのは意味がないですか？ 全身式・両足式な...: 両足式体重体組成計で体脂肪率を測定するのは意味がないですか？ 全身式・両足式など無知のまま体重体組成計を購入してしまいました。 体脂肪率... http://bit.ly/ebXcsu
4. 本気で悩んでます＞＜（500枚） 脚が太いことに悩んでいる中一です 最近よく「脚太...: 本気で悩んでます＞＜（500枚） 脚が太いことに悩んでいる中一です 最近よく「脚太いね～っ」とか「下半身デブ」などと 言われる... http://bit.ly/eyr9xq
5. こんにちは 私は体型キープ中です 最近食べ過ぎていたので 少しだけ食べる量を抑え...: こんにちは 私は体型キープ中です 最近食べ過ぎていたので 少しだけ食べる量を抑えているのですが ダイエットしていたときの 食事量と同じ... http://bit.ly/gRN5Fr
6. 私はニコラモデルオーデを受けたいです。 でも痩せているとかではなくて友達が 「...: 私はニコラモデルオーデを受けたいです。 でも痩せているとかではなくて友達が 「よくこういう服を着たらやせて見えるって言うけどモデルｓ痩せ... http://bit.ly/gOSnmg
7. 体の歪みのコトで教えて下さい。10年以上前から背骨が歪んでいると言われています...: 体の歪みのコトで教えて下さい。10年以上前から背骨が歪んでいると言われています。整体にも通いましたが全く治りませんでした。 最近ひどく背... http://bit.ly/i4Sh65
8. 私はスクワット10分(220～230回)を有酸素運動と思って時々やっているのですが、す...: 私はスクワット10分(220～230回)を有酸素運動と思って時々やっているのですが、すごいメタボ腹です。このやり方でメタボを改善... http://bit.ly/e5BdSl
9. 中１の女の私でも、「茶クマの色素沈着をとりたい」というと、ハイドロキノンとい...: 中１の女の私でも、「茶クマの色素沈着をとりたい」というと、ハイドロキノンという薬を出していただけますか？ 中１の女の私でも、「茶クマの色素... http://bit.ly/h7RODQ
10. 足痩せについて教えて下さい。足痩せには歩くより走るほうがいいと書いてある回答...: 足痩せについて教えて下さい。足痩せには歩くより走るほうがいいと書いてある回答を見ました。 私は元々筋肉がつきやすい体質で、走るとすぐ筋肉が... http://bit.ly/e2cZYV
11. ダイエットのため、健康のために自転車通勤をしています。（約1年） 体調はすごく...: ダイエットのため、健康のために自転車通勤をしています。（約1年） 体調はすごく良いです。持ち前の腰痛も治りました。でも… もともとよく食... http://bit.ly/fJzbjo
12. 僕のちんこは通常時４cmくらいで勃起すると１３か１２ｃｍです太さは直径約２ｃｍ...: 僕のちんこは通常時４cmくらいで勃起すると１３か１２ｃｍです太さは直径約２ｃｍ程度 ですが通常時の長さがかなり短く悩んでいますもっと長く... http://bit.ly/gbIopi
13. 高１男子です。 痩せたいと思っています。痩せたいと言ってもシャープな顔になりた...: 高１男子です。 痩せたいと思っています。痩せたいと言ってもシャープな顔になりたいんです。 いま一応体脂肪率は１桁なんですが顔は普通なま... http://bit.ly/fol7z3
14. 女子のみなさんに質問です！ みなさんのおすすめのダイエット法はありませんか？気...: 女子のみなさんに質問です！ みなさんのおすすめのダイエット法はありませんか？気になる部分は足とお腹です・・。なにかいい方法があったら教え... http://bit.ly/eHSslq
15. こんばんは(^_^) 小顔マッサージについて教えてください。 私は本当に食べる事が好...: こんばんは(^_^) 小顔マッサージについて教えてください。 私は本当に食べる事が好きなんです。 ご飯は一食３杯(最高７杯... http://bit.ly/fOoMuZ
16. 筋トレについてなんですけど、以前陸上をしていたんですが引退してから趣味でバス...: 筋トレについてなんですけど、以前陸上をしていたんですが引退してから趣味でバスケットをする以外体を動かしてなかったので脂肪がついてきました（... http://bit.ly/hRciMA
17. 体脂肪は減ったけど体重が減らない ダイエットをはじめて20日たちました。 体重は1...: 体脂肪は減ったけど体重が減らない ダイエットをはじめて20日たちました。 体重は1キロも減ってません（0.6キロくらい・・・）が、... http://bit.ly/etrW8F
18. 筋トレについて教えてください 体を引き締めたいと思います。 今は踏み台昇降30分...: 筋トレについて教えてください 体を引き締めたいと思います。 今は踏み台昇降30分とウォーキング・ジョギングで1日12000歩くらいと、... http://bit.ly/h7EfTo
19. 体重と体脂肪率って どちらを重視する べきですか？ 今日体重計に乗ったら 体重が...: 体重と体脂肪率って どちらを重視する べきですか？ 今日体重計に乗ったら 体重が４５Ｋｇで 体脂肪率が２１％で、 昨日は４４Ｋｇで ... http://bit.ly/fVix4s
20. 1ヶ月で痩せられる方法を教えてください。 私は、部活動で陸上部に所属しているの...: 1ヶ月で痩せられる方法を教えてください。 私は、部活動で陸上部に所属しているのですが。 その部活の中でもぽっちゃりキャラなんです・・・・... http://bit.ly/feRWli
21. ひどい肩こりで困っています。 滋賀県守山市内で評判のよい整骨院を教えて下さい。...: ひどい肩こりで困っています。 滋賀県守山市内で評判のよい整骨院を教えて下さい。 以前は仕事の勤務地が大阪市内で、職場近くの整骨院に通って... http://bit.ly/e4fLzh
22. １００枚）正しい基礎代謝 自分は最近太ってきました。 ダイエット中なので、色々...: １００枚）正しい基礎代謝 自分は最近太ってきました。 ダイエット中なので、色々調べてたら疑問に思うことが出てきました。 自分の基礎代... http://bit.ly/eVc9Yw
23. 縄跳びダイエットについて（+ジョギングもしてます） ジョギングに体がなれてしま...: 縄跳びダイエットについて（+ジョギングもしてます） ジョギングに体がなれてしまい、縄跳びを+αしようと思ってますが、どれぐらい飛べばいい... http://bit.ly/fE5mA4
24. 筋トレのメニューのアドバイスをお願いします。 自分は、 男で 身長 172 体重 53 ...: 筋トレのメニューのアドバイスをお願いします。 自分は、 男で 身長 172 体重 53 体脂肪率 12.5パーセントです。 ... http://bit.ly/gJ1IAf
25. 妊娠10ヶ月、36W5Dの臨月の初産婦です☆ 一週間前の35W5Dの検診で、赤ちゃんが2611...: 妊娠10ヶ月、36W5Dの臨月の初産婦です☆ 一週間前の35W5Dの検診で、赤ちゃんが2611gあり順調と言われ、私自... http://bit.ly/erV8QY
26. 今プロ野球カテの話題のキーワードは… 「乱闘メタボ守銭奴女性問題飲酒」 らしい...: 今プロ野球カテの話題のキーワードは… 「乱闘メタボ守銭奴女性問題飲酒」 らしいですが、何が話題なのでしょうか？ よく分かりません。 ... http://bit.ly/eP3dNQ
27. 整体師って法令違反ではないのですか？ 楽しんごとか言うお笑い芸人が 整体師が本...: 整体師って法令違反ではないのですか？ 楽しんごとか言うお笑い芸人が 整体師が本業で開業もしているというのを テレビで見ました。 整体師っ... http://bit.ly/i5piKe
28. BMI値について 今もっている体重計に、体脂肪率とか、筋肉量とか、体年齢とか表示...: BMI値について 今もっている体重計に、体脂肪率とか、筋肉量とか、体年齢とか表示されるのですが、 どれくらいの数値が平均？健康？なのか... http://bit.ly/hgMrHP
29. まぶたの脂肪を落とすマッサージ。 私は一重でまぶたが腫れぼったいです。 アイプ...: まぶたの脂肪を落とすマッサージ。 私は一重でまぶたが腫れぼったいです。 アイプチはかぶれるのでできません。 せめてまぶたの脂肪を落... http://bit.ly/hll852
30. 足痩せの方法知ってますか？ 太ももを細くするには どうしたらいいでしょうか？ リ...: 足痩せの方法知ってますか？ 太ももを細くするには どうしたらいいでしょうか？ リンパマッサージはしてるので それ以外でいい方法があれば... http://bit.ly/eTUEdn
31. 右足に違和感。右足だけ外に開いています。仰向けになり足を身体に近づけ体操座り...: 右足に違和感。右足だけ外に開いています。仰向けになり足を身体に近づけ体操座りみたいな形にすると右足だけ痛いです。アトピー 正座から少し足を... http://bit.ly/gOtbzc
32. 人間関係が嫌でも、我慢して行けば私や周りが何か変わることがありますか？ 私は...: 人間関係が嫌でも、我慢して行けば私や周りが何か変わることがありますか？ 私は高校時代に人間関係が悪化して3年間過ごました。今も引き... http://bit.ly/gZsev3
33. はあ… 顔が大きくて悩んでますこのサイトに私の顔を載せました！ http://www.free...: はあ… 顔が大きくて悩んでますこのサイトに私の顔を載せました！ http://www.freepe.com/i.cgi?... http://bit.ly/ei9NjA
34. 体を引き締めようと思います。それで脂肪燃焼には２０分以上の有酸素運動が必要な...: 体を引き締めようと思います。それで脂肪燃焼には２０分以上の有酸素運動が必要なんですよね。そこでジョギングを最初から２０分以上やるよりも、ウ... http://bit.ly/h34xIV
35. 角質培養について。高校生女子です。 長文失礼します＞＜ 小中学のときはニキビが...: 角質培養について。高校生女子です。 長文失礼します＞＜ 小中学のときはニキビがあり、つぶしてばかりいました。スキンケアに気をつけるよう... http://bit.ly/gL44eu
36. ダイエットで・・・ 最近足が太くなりダイエットしようと考えています。 足痩せで...: ダイエットで・・・ 最近足が太くなりダイエットしようと考えています。 足痩せで簡単に効果の期待できるダイエットなどありませんか？？ http://bit.ly/fpQACk
37. 太もものだるさについて。２週間ほど前から左の太ももがだるいです。運動不足かと...: 太もものだるさについて。２週間ほど前から左の太ももがだるいです。運動不足かと思いますが、毎日３０分ですがウォーキングしたりリンパマッサージ... http://bit.ly/fpLrJH
38. ダイエットのプランをたててください！ 身長150体重46体脂肪23%年齢28 １歳３ヶ月...: ダイエットのプランをたててください！ 身長150体重46体脂肪23%年齢28 １歳３ヶ月の娘がいます。 断乳してからブクブ... http://bit.ly/dQKEnI
39. フルマラソン完走出来ますかね？ 最近メタボ対策としてランニングを始めました。 ...: フルマラソン完走出来ますかね？ 最近メタボ対策としてランニングを始めました。 昨日の東京マラソンを観戦して・・・。 何となく目標としてマ... http://bit.ly/ggQxcj
40. ダイエットに関して質問です。 2ヶ月後に痩せなくてはいけない事情があり、これを...: ダイエットに関して質問です。 2ヶ月後に痩せなくてはいけない事情があり、これを機にダイエットをしようと思うのですが、どうやれば自分に効... http://bit.ly/i0gL3p
41. マッサージローラーで 細くなるように 頑張っていますが 一向に細くなる気配が あ...: マッサージローラーで 細くなるように 頑張っていますが 一向に細くなる気配が ありません。 マッサージの仕方を教えてください。 オス... http://bit.ly/fdZCrL
42. 前回、足の事について質問させていただきました。 足首より少し上のところに重たい...: 前回、足の事について質問させていただきました。 足首より少し上のところに重たいものが倒れてきてぶつかりました。 アザがきえかけた頃... http://bit.ly/gIVUON
43. 林真須美死刑囚が僕を見たらどう思うと思いますか？ 以下は僕の外見＆特徴です 年...: 林真須美死刑囚が僕を見たらどう思うと思いますか？ 以下は僕の外見＆特徴です 年齢 １７歳（見た目では小学生に見られることもある） 身長... http://bit.ly/e2xiXR
44. ルームランナーとエアロバイクどちらがいいでしょうか？ 室内で有酸素運動をしたい...: ルームランナーとエアロバイクどちらがいいでしょうか？ 室内で有酸素運動をしたいのですが ルームランナーとエアロバイクのどちらを購入すべ... http://bit.ly/dHvNGJ
45. アロマリフレクソロジーは検定とか資格とかありますか？ リンパマッサージは資格取...: アロマリフレクソロジーは検定とか資格とかありますか？ リンパマッサージは資格取得が必要でしょうか？ 教えてください。 http://bit.ly/gldJ0o
46. 私は頭皮がすぐくさくなります。朝、頭皮までちゃんとシャンプーをしても夕方には...: 私は頭皮がすぐくさくなります。朝、頭皮までちゃんとシャンプーをしても夕方にはもうニオイがしてきてしまいます。帽子などかぶってしまうと尚更ひ... http://bit.ly/huZpNQ

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