忘年会シーズンになりますね
今日も血液サラサラになるための食生活について記載します。
クエン酸や酢酸を摂取すると疲労回復するのは、血液が流れやすくなり、隅々の組織まで酸素が供給されて、クエン酸回路が回るようになるからだというっことはお話しましたね
クエン酸が含まれるお酢の中でも、
黒酢やもろみ酢は、米酢とは違う発酵をし、
クエン酸が多く含まれており、
米酢以上に流れにくい血流を改善しやすいのです
黒酢で忘年会で疲れた血液をいやしてみては
血管年齢がきになる方はいつでもわたくしに相談してくださいね
今日も血液サラサラになるための食生活について記載します。
クエン酸や酢酸を摂取すると疲労回復するのは、血液が流れやすくなり、隅々の組織まで酸素が供給されて、クエン酸回路が回るようになるからだというっことはお話しましたね
クエン酸が含まれるお酢の中でも、
黒酢やもろみ酢は、米酢とは違う発酵をし、
クエン酸が多く含まれており、
米酢以上に流れにくい血流を改善しやすいのです
黒酢で忘年会で疲れた血液をいやしてみては
血管年齢がきになる方はいつでもわたくしに相談してくださいね