目標体重グラフ ガジェット

「目標体重グラフ」ガジェットは、お正月に食べすぎてダイエットを始めようと思っている人におすすめのガジェットです。体重の推移をグラフで表してくれるので意欲的にダイエットに励むことができます。


まずはWindows Live Gallary からダウンロードします。ダウンロード方法はこちら
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下図が目標体重グラフガジェットです。



オプション画面で、現在と目標体重を入力します。いつまでに達成したいかを目標日に入力します。



設定すると、目標までのキログラムが表示されます。[グラフ]ボタンをクリックしましょう。



グラフが表示されます。その下に今日の体重を入力します。
体重を入力すると赤い■が表示されます。



体重を入力し忘れたら、上の日付ボックスで過去にさかのぼって入力できます。
これなら手軽に管理できますし、記録を続けることで成果を期待できますね。



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