私の夫（30代・サラリーマン）は、メタボで運動が嫌いです。
年々うなぎ登りの体重が心配で、食生活に気をつけて欲しいと願う妻であります。
おいしいものってカロリーが高い。
クリームソースのパスタなんて、その1品だけで1000キロカロリー近い。
我が家の買い物・料理係は妻。洗い物係は夫。
「今日何食べたい？」の問いかけには、1000キロカロリー級の品（揚げ物、焼き肉、パスタ、ピザ等）と答える夫。
そんなもの毎日食べたらダメ！と、断るのはいつものこと…。
でもやっぱりおいしいものを食べるのって、この上ない幸せ。
だから、月に1回だけ。食べたいものを思いっきり食べさせてあげよう！
そして、それ以外の日は、なるべく健康的なごはんを手作りしよう！
写真は先日作ったサラダ。
れんこんをコリアンダーシードで香り付けして焼いているのがポイントです。
レシピは後日に。
これからこのブログで、レシピや、メニューにまつわるストーリーを綴っていきたいと思います。
みなさまにお付き合い頂ければうれしいです。
どうぞよろしくお願いします。
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