今日の勉強5:00起床(2度寝) 24:00就寝 4:12 ━─━─━─━─ 累計 160:12 なんかサボってるよね~ 今日の食事 朝食 ごはん、みそ汁、秋刀魚の塩焼き、漬物 夕食 舞茸ごはん、みそ汁、焼き茄子、南瓜の煮物、冷奴、いんげん、漬物 おやつ コパン、バナナチップス、コーラ、牛乳