ちょっと更新が遅れてしまいましたが、
先週は、
吾野～大高山～大覚山～東吾野
コース！
今回は傾斜が結構険しいところでした。
慣れてきたせいか
無事クリア！
でも、案内板があまりなく、
二度迷ってしまいました。
お盆だったので、
登山者が結構いるものかと
思っておりましたが、
すれ違ったのは数名。
大変涼しく眺めもよくて
最高でした！
山での挨拶もなんだか
きもち良いですね！
それでは、
お写真へ参りましょ～
吾野駅近くのお寺さん
雰囲気大変良し！
法光寺
第一関門
大高山
眺めがいい～。
ず～っと山が続いています。
鉛筆型の案内板♪
通り道の木が綺麗に並んでいます。
もみじがところどころあり、
紅葉の時期はきっと綺麗！
今は真緑ですが、それもよし♪
へびいたよ！
登山途中・・
肝試しのときのような
奇声を発しながら・・
山間人通りが少ないのか、
くもの巣が結構張っています。
くもの巣にひっかかりまいと
棒を振り回して
歩いているのです。
でも、結構引っかかる。
でかすぎる獲物でごめんなさいと思いながら。
それで、肝心のウエイトコントロールなのですが、
これが結構効果的！
まだ三回目ですが、
山のぼりも慣れてきて、
足もいい感じに筋力がついているなぁ！
と感じます。
というホームページがあるので、
登山をされる方は参考にしてみてください♪
自分の体重・体型にあわせて
計算ができます！
今回の消費カロリーは
私の計算ですと
1590kcal！
以前、登った富士山ですと
なんと・・
7282kcal！
ウェイトコントロールには
やっぱり最適！！
今週からは
もうちょっと険しい
奥多摩を目指します！！