どんなお茶を飲むか？？？
それぞれ自分のお気に入りがあって
マイ ブームもあったりしますよね～
デイフィットでずーっと皆様に愛飲していただいている
有機マテ茶
いつも同じじゃ 飽きるし～
でも何を飲んだらいいのやら
って方もおられるかも
たまには違うのもいいよね・・・
うんうん
そうだよね
でもね～
栄養価を見たとき
マテ茶って 飲むサラダって
いわれてるだけあって
栄養価が高い
ビタミンB1 B2 B6 C
ナイアシン カルシウム
鉄分 マグネシウム リン
カリウム 亜鉛 銅 マンガン
わぁ～
本当に野菜に含まれていそうな栄養がいっぱい
麦茶にも
ナトリウム カルシウム カリウム
リン 亜鉛 とたくさんの栄養があるのですが
ん～
見てのとおりの結果
緑茶や番茶もカテキンが多かったり
マンガン ビタミンB2 B6 C
葉酸 ナイアシン 鉄分 もあるし
うまみが嬉しい一番番茶や
冷え性にいい三年番茶と
いいことたくさんあるんだけど～
野菜不足や 汗をたくさんかく人
スポーツをする人や健康を気にする人
そんな方にはマテ茶がオススメ
日替わりでいろんなお茶を飲むのも
飽きずに美味しく飲めるかも
お茶選びの参考までに
やっぱりマテ茶にはかなわな～い