今は体重を増やすために日々トレーニングと食事に励んでいます。
何キロが目標とかは内緒ですが、明確な目標を持って頑張ってますよ。
トレーニングはいくらキツくても耐えれるんですが、食事がヤバい。。
限界越えても食べ、
腹が減ってない時間も食べ。
もう1日中食べてるような感じです(笑)
そのため、ここ3日くらいは胃腸の調子が悪かったんですが「秘密兵器」を飲むと、
どんなに腹一杯なっても二時間くらいしたら腹減ってくるんで非常に助かりますね(^^)
今もドリアをサクッと食べれました!
19時からは鍋食います(笑)
さらに22時前にも何かしら食べます(笑)
僕は痩せやすいんでこうしないと体重増えないんですよ。。
運動してない方は食べ過ぎ注意!でお願いします(^^)
※ちなみに秘密兵器は内緒です。
何キロが目標とかは内緒ですが、明確な目標を持って頑張ってますよ。
トレーニングはいくらキツくても耐えれるんですが、食事がヤバい。。
限界越えても食べ、
腹が減ってない時間も食べ。
もう1日中食べてるような感じです(笑)
そのため、ここ3日くらいは胃腸の調子が悪かったんですが「秘密兵器」を飲むと、
どんなに腹一杯なっても二時間くらいしたら腹減ってくるんで非常に助かりますね(^^)
今もドリアをサクッと食べれました!
19時からは鍋食います(笑)
さらに22時前にも何かしら食べます(笑)
僕は痩せやすいんでこうしないと体重増えないんですよ。。
運動してない方は食べ過ぎ注意!でお願いします(^^)
※ちなみに秘密兵器は内緒です。