一発で気分転換できるもの
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はい、ブログネタ♪(^o^)v
えー、自由
水曜日とは思えない程、すんげえ忙しかったですが、ようやく落ち着き、休憩中です。(^o^)v
そんなこんなでブログネタですが…
ええ、気分転換、正に今必要ですっ！！( ｉдｉ )
でもね、勤務中だとね、色々制約があるもんで…ｗ(^.^;)ｗ
そんなわけで、今日も張り切って行ってみよっ！！e(^。^)9
…昨日の日記、ドン引きっすか？ｗ(^.^;)ｗ
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５位）コピ♪(^o^)v
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何の予告も無くトップ５のカウントダウン始めてるしーっ！！ｗ(^.^;)ｗ
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
ま、まあ、最早このブログのお約束ということで…ｗ(^.^;)ｗ
特に限られた状況での気分転換、しかも一発で、って事になると、まず思い浮かぶのがコレなわけです。
え？何かって？ｆ(^.^;)
あははははは～ｗ(^.^;)ｗ
イソドネシア語で、コーヒーのことを、『コピ』っていうんですよ。ｆ(^.^;)
ええ、コーヒーです、コーヒーっ！！(^o^)v
結局人って、香りに癒される部分が大きかったりしませんか？ｆ(^.^;)
アロマ然り、アロマ然り…んで、アロマに…アロマ…
って他に思いつかんのかいっ！？＼(☆_@;)☆＼(｀-´メ)
えー、コーヒーもご多分に漏れず、香りから来ますよねーっ！！(^o^)v
更にポリフェノール配合で活性酸素に効くわ、カフェイン配合で眠気スッキリだわで、中々いい事尽くめだったりしますっ！！(^o^)v
…
…
…
単に中毒なんだろって？
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
それを言っちゃ基も子もありまっしぇ～んｗ(^.^;)ｗ
ええ、その通りかもしれません。ｗ(^.^;)ｗ
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
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４位）ヂェットバスっ！！
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な、何やらサイケデリックな…
７０年代のアニメとかSFかよ？…みたいな？ｆ(^.^;)
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
ええ、ジェットバスですな。ｆ(^.^;)
銭湯に行くと、もうコレ無しには帰れず…ｗ(^.^;)ｗ
ジェットで背中の各ツボを順番に押して…
んにょ～～～～～～～～っ！！（＞＜）
んも～た～まりましぇ～んっ！！(^o^)v
…え？ｆ(^.^;)
ツボならむしろアレだろって？ｆ(^.^;)
それを言っちゃ基も子も…
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３位）マッサージ
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あ～るのね～（自爆ｗ
要は自分が動くかプロが動くかの違いなわけでして（爆
そりゃ寝そべって、何もせず、ひたすら押し続けられた方がいいに決まってますよっ！！（＞＜）ｂ
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
色々あるけれど、整体も好きだし、指圧も、スポーツマッサージも、押しなべて大好きですっ！！(^o^)v
びばっ！！他力本願っ！！(^o^)v
ぃや～、労力使わずに一発気分転換、い～ですね～(^o^)v
あははははは～(^o^)
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２位）何とおっ！！ｗ（・０・；ｗ
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何だと思います？ｆ(^.^;)
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
け、結構読み続けていらっしゃる皆さんにはピンと来ているかも知れませんが…
ええ、ここまで、そう、アメブロに引っ越して来てからこの記事まで、その全てがヒントかもです…ｗ(^.^;)ｗ
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
何と２位は…
はい、ブログネタ♪(^o^)v
ぃや～、ネタ作って頂いて、お読み頂いて、皆と楽しめて、交流出来て、最高ぢゃないですかあっ！！(^o^)v
実際に、昨日まで色々と暗めな話題を記事に書き続けてきましたが…
今日のこのブログネタ、丸で別人っしょ？（自爆
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
どんだけ気分転換になってると思います？ｆ(^.^;)
ええ、結構な気分転換になってるわけですよ、それも達成感もあるもんだから、一発で気分転換、って事がかなりありますよん♪(^o^)v
これを続けられるのも、全てはこのアタシの努力の賜物…
ではなく～ｗ(^.^;)ｗ
お読み頂いている皆様、応援して頂いている皆様、そして疲れて頭が回らない時に美味しいネタを作ってくださるスタッフの皆様のお陰ですっ！！(^o^)v
今日もね、色々あったけど、もうこの時点でかな～りスッキリしてますよん♪(^o^)v
ぃえぃっ！！e(^。^)9
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１位）もしやバレバレ？ｗ
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えー…ｆ(^.^;)
一言で何と言うのか分かりませんが…ｗ(^.^;)ｗ
ウチらの宗派では『拝む』とか『座る』と呼んでます。ｆ(^.^;)
あはははは～ｗ(^.^;)ｗ
先ず座禅っ！！（＞＜）ｂ
これがね、実にお勧めなわけですよっ！！(^o^)v
先ず正座（三種類あるうちのどれでもＯＫです）して、次に腹式呼吸して…
ほ～ら、静寂の中に入って来たでしょ～
はい、もうあなたの意識はあなたの中にあってあなたのコントロールを離れ…
そして…
さあ、目の前の五円玉を追いかけましょう…
あなたはだんだんねむくな～る…
あなたはだんだんねむくな～る…
あなたはだ…
って催眠術だろそれはっ！！＼(☆_@;)☆＼(｀-´メ)
えー…ｆ(^.^;)
ボケはこのくらいにしてですねぇ…ｆ(^.^;)
腹式呼吸して、色々して、無になるわけですよ。
すると、内宇宙と外宇宙が一体化して、自我が滅しているから自分と宇宙との境界すらなくなり…
ひたすら気持ちよくなるわけです。ｆ(^.^;)
あ、気持ちいいって、享楽的な気持ちよさとは全く違いますよん♪(^o^)v
本当は、無になってからも色々あるわけですが、素人なんだからね、時間の許す範囲内でいいわけですよ。(^o^)v
これがね、場所なんて関係ないわけです。
今日も、立哨（りっしょう）しながら立禅してたら、一発で気分転換出来ました☆(^o^)v
座禅って、本当にいいもんですよ～っ！！(^o^)v
あ、立禅もいいもんですよ～っ！！(^o^)v
でも、許される環境下であれば、座禅の方がいいかもですねん♪(^o^)v
そして、拝むわけです。
そう、お参りするわけです。
座禅だけでも随分と気分転換出来ます。
物事に頓着せずに済むし、頭の中の引き出しが、本来の物を入れた状態になって整理整頓がつくし、気分スッキリ最高な状態なわけですが…
神社仏閣を訪ねてお参りをすると、更に元気がもらえますよん♪(^o^)v
特に、座禅をする宗派のお寺さんとかだと、もう境内が素晴らしい環境になっているので、効果も抜群ですっ！！(^o^)v
お参りする以前に、立禅しただけでも、普段自分が座禅している時とは丸で違うはかどり方をする事に気付きますよん♪(^o^)v
更に…
色々な要因がありますが、正しい姿勢で腹式呼吸を続ける事により、神経の中を流れる脳骨髄液の流れが良くなっている…のかな？…まあ、それっぽい感覚があり、実際に体調が良くなりますっ！！(^o^)v
お金も要らず何も要らず…
何せ無になるだけですから…
経費０、素晴らしいと思いませんかっ！？(^o^)v
皆さんも是非、お近くのお寺さんで座禅の会とかあったら参加して、覚えてみてはいかがですか？
マジでいいですよ～っ！！(^o^)v
おわり
