ここ最近あったこと。
①熱が出る
②頭痛がひどい（吐き気を伴う）
③肌があれる
こんにちは
あれから、謎の体調不良が続きまして
なかなか更新する気分になれていませんでした。
私、この体調不良の原因は生活の乱れであると確信しております。
骨折する前とした後で変わったこと
働きに行かなくなったことによる運動不足
疲れないため、就寝時間が遅くなる
買い物にいけないからインスタント、カップ麺に頼りがち
睡眠時間が短く、昼寝をしがちになる
外に出ないからスキンケアを怠る
結果、怠惰なだけ
熱が出たのは少し違うかもしれませんが。。。
一晩で下がったのでなんだったのか？
とにかく、睡眠時間が乱れると生活のすべてが乱れました
こんな面倒くさがりで、怠惰な私は病人生活を送ることによって
さらに不健康になるということがよーーーーーく、分かったので
今日から生活のリズムを整えるよう心掛けていこうと思います！！！
がんばるぞー
めっちゃ痛い！！！！！
骨折した病院の帰り道、家の近くの病院（100ｍくらい）から
貸していただいた松葉杖で帰ってきたのですが・・・。
20ｍ進んでは休憩を繰り返すくらい、
息が上がる！とにかく疲れる！
中学生くらいの時に友達の松葉杖を借りて
体験したときはこんなにしんどくなかった。
移動するだけでこんなにしんどいなんて・・・。
五体満足で生んでくれた両親に感謝しかないです
本当にありがとう。
翌日こんなにも筋肉痛に襲われるなんて思いもしなかった
腕、肩、背中が今までにない筋肉痛の痛みに襲われています。
因みに脚はバッチリ固定していただいているので
ほとんど痛みはありません。
何度も言いますが、健康第一
皆様もお身体に気を付けて今日も一日頑張りましょう！
やっちまった。。。
職場で事故ってしまいました
職場の皆さん本当に申し訳ない。
自分で運搬ミスって荷物の下敷きに・・・。
私も見たかった
皆既月食
彼とケンカして見逃しました
ご飯つくるの遅くて嫌味な発言されるとは。。。
なーんて、愚痴ってしまったらそれだけで脳が支配される気がするから
やめよう。やめよう。
←全然やめられそうにない。笑
考えるのやめて寝よ。
おやすみなさい
更新します詐欺でごめんなさい
コロナが少し落ち着いて、実家に帰れるようになりました。
やっと先延ばしになっていた結婚がまとまって、動き出したかと思えばここまで一瞬
気づけば、独身ラスト30日になりました。
希望していた披露宴が延期？になり、
特に準備する事もそんなにないしなー。と、
余裕ぶっこいていたら
あと1ヶ月で入籍
結婚式まで2週間！！！？
のほほんと過ごしてきて、
何もしてねえ。
ということに気がついたので
これからの1ヶ月の使い方を考えていこうと思います。
そして記録していけたらと思いたっての更新です。
私事しか書きませんが
多めに見てくださいね。
