さてさて 寝込んでしまった先週後半。
家事もほとんどできませんでした。
起き上がっては倒れての繰り返しで
お弁当も作れず…
お昼代1,000円×3人分を 毎日・・・
休んだ1週間で 家計がかなり圧迫されました。
そして昨日の日曜日
だいぶ動けるようになって 食欲も戻ってきたので
午後から ダリン付き添いで 買い物へ…
お店の中をゆっくりと歩いて 1時間くらいでなんとか買い物終了～
帰宅して かなりしんどかったです。
やはり体力が落ちてます。
でも、元気になったしと・・・
今朝は5時起き。
朝から気分もよく やっと皆のお弁当を作成。
・・・が
その後 座り込んで動けなくなりましたとさ…
やはりアラフォーの体力は 戻りが遅い…
お仕事は今日までお休みですね…
いかんせん 昨日もきつくて横になってましたからね。
朝から8時間も起き上がって座ったままとか
そりゃ～無理ですよね。
今日は なるべく横にならずに起きておくリハビリですね。
ぼちぼち頑張ってます。
仕事が山盛り溜まってます。
上司ができる仕事は こなしてくれているそうですが
私しか入力できないデータとかもあるんでね・・・
仕方ないです。
明日はがんばって ひとつひとつこなしていきましょう。
今回の件で しっかり学びました。
仕事への責任感は大事ですが
なにより体調のほうが大事ってね。
誤魔化しのきかない年齢ってのも分りました。
つーことで これからは本当に無理しな～い。
体調悪いときは 早退もいたしかたない。
責任感だけでは 乗り越えられないので
時には休む勇気も必要ってことよね。
肝に銘じて 精進にいたします。