こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京を拠点に活動するパーソナルトレーナー　株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。

1週間前ですが、先週9日木曜日に東京都江東区南砂町のマンション　GRANDESTAにて、マンション居住者の方向けに「お正月太り解消！リバウンドしないダイエットセミナー」を開催致しました

※写真を取り忘れたため、画像は一昨年同会場にて開催したセミナーのものです(^_^;)

最近流行りの糖質制限等で急激に体重を落とすダイエットとは違う、若く・美しく・健康的にダイエットを成功させて、その後もリバウンドしないスローダイエットについてお話しさせて頂き、受講者の方からも活発に質問を頂き、ご好評を頂きました

次回は2月23日（木）20:30から行いますので、グランエスタ居住者の方はぜひご参加ください

居住者以外の方は、同日2月23日（木）10:15から、六本木にてダイエット＆美姿勢ウォーキングのセミナーを行いますので、ぜひこちらにご参加ください

ダイエット＆ボディメイク　パーソナルトレーニング
株式会社肉体改造研究所

活動店舗・サービス
・ゴールドジム渋谷東京
・ゴールドジムイースト東京（南砂町）
・赤坂パーソナルトレーニングジム　Kenz
・自宅出張パーソナルトレーニング
・栄養士・管理栄養士によるダイエット栄養指導
活動時間　月～土曜日　10:00～22:00　祝日　　10:00～20:00
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