便は健康ランクのお知らせ

今日はちょっと排泄物のお話をします。（＾＾；）

大便・小便っていいますね。

皆さんはこれ、「うぁ～、きったない・・・」といって

関心をもたれていないのではないでしょうか？

毎日排泄している大便や小便。

これらの匂い、色などを観察するとその人の健康度が

わかっちゃうんです。

小便でツーンとした匂いのキツイ人。

注意が必要ですよ。

特に朝起きてすぐのオシッコのとき、注意して観察してみて

下さいね。

あと、大便についてですが、

色はどうですか？

　黒かったり茶色の黒ずんでいたり・・・

　そして粘々していたり。

匂いはどうですか？

　卵の腐ったような匂い、しませんか？

　或いは甘酸っぱい匂いしませんか？

健康な人の便は、言うならば黄土色、黄金色というものです。

そして、排便の後、そんなにトイレットペーパーを必要としないくらい、

スルっと出る。気持ちよく出る。

お腹の中に、便の残った感覚も無い。

便が汚い人はお腹の中の腸も汚れています。

汚れた状態が長い期間続くと、当然腐敗してきて、

それが原因で様々な病気を引き起こします。

大便、小便。

これらは私達が日々口にする食べ物や飲み物からできます。

水、米、塩、野菜、穀類、などなど、

特に吟味して行きましょう！