20歳を過ぎ体型のくずれに苦しみ、更に産前産後も太っては痩せ、太るを経験。アラフォーに差し掛かった私が出会った健康法と意識を変えたことで20歳の体型に戻り、リバウンド無しでキープし続ける。その㊙︎ダイエット法を伝授。安室ちゃんみたいな身体になる!
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